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减肥后皮肤松弛如何改善

来源：泰然健康网时间：2024年12月01日 02:59

回答1

我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

董秀芹主任医师广东省人民医院三级甲等皮肤性病科

减肥后皮肤松弛可通过护肤、饮食、中医、运动等方法改善，包括使用护肤品、补充维生素、针灸、特定运动等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.护肤：选择具有紧致肌肤功效的护肤品，如含有胶原蛋白、透明质酸成分的产品。
2.饮食：多喝水，多吃富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、猪蹄等。
3.中医：通过针灸刺激穴位，调节身体机能，改善脾虚，进而紧致皮肤。
4.运动：进行针对性的运动，如仰卧举腿、平板支撑、俯卧撑等，增强肌肉力量，紧致肌肤。
5.补充维生素：适量补充维生素 B 族、维生素 C 和维生素 E 等，有助于维持皮肤健康。
坚持综合调理，皮肤松弛状况会逐渐改善。

2013-12-30 13:10

就医问药

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什么是皮肤松弛症? 　　皮肤松弛症(cutis laxa)是一种罕有的皮肤极易延伸和松弛下垂的结缔组织性疾病。又名泛发性皮肤松垂(generalized dermatochalasis)。本病可分2型，即先天型和获得型。先天型属常染色体隐性遗传，血缘关系颇属常见，获得型无遗传背景。除发病时间不同外，二者基本相似。查看全文»