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减肥瘦下来皮肤松弛了怎么办?

来源:泰然健康网 时间:2024年12月01日 03:00

减肥瘦下来皮肤松弛了怎么办?

2021-07-21 阅读:537 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

病情描述: 我的现在比较肥胖,所以一直在减肥,瘦下来以后皮肤之间的生殖系统,减肥瘦下来皮肤松弛了怎么处理?(女,26岁)

精选回答:

蔡明钢 副主任医师 广东省人民医院 皮肤科 根据你所提供的情况,现在体重已经减下来了,建议你进行肌肉锻炼,这样你的皮肤会有些改善的,一定要坚持锻炼,不然的话体重容易反弹,如果体重反弹的话,会比你原来体重更重,多吃一些含有胶原蛋白多的食物,这样对皮肤恢复好,祝你快乐健康一般来说皮肤松软很多则是因为缺水所导致的。而在瘦身成功之后则更需要注意加强水分补充,其次就是洗热水澡,勤洗热水澡洗热水澡能够促进皮肤的弹性,并且还能够将身体里的热量带走。不仅能够达到瘦身的效果,还能够使皮肤更加紧致,避免松弛现象。

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