帕金森的康复训练方法

周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长：擅长神经系统感染和免疫性疾病。

提问

帕金森一般是指帕金森病，康复训练方法通常有平衡训练、运动训练、语言训练、心理康复训练等。

1、平衡训练

平衡训练是指患者在训练时，需要将身体保持直立，然后由医生指导患者进行身体平衡训练，可以双手交叉抱于胸前，也可以使用健侧的手掌托住患侧的手肘，以便患者保持身体平衡。

2、运动训练

患者可以通过身体的平衡训练来加强肢体的控制能力，比如在进行运动时，可以通过单脚站立、走平衡木等方式进行训练。

3、语言训练

帕金森病的患者可能会出现语言障碍，容易出现说话不清、语言障碍、发音困难等症状。患者可以通过语言训练的方式进行改善，比如在说话时尽量让患者大声说出，或者是让患者背诵一段话，能够有效改善语言障碍的情况。

4、心理康复训练

心理康复训练能够帮助帕金森病患者改善认知功能，提高生活质量。患者可以在医生的指导下进行心理疏导，有助于缓解抑郁、焦虑等不良情绪。

5、其他训练

除上述训练方法外，患者还可以通过太极拳、瑜伽、气功等方式进行训练，有助于提高身体免疫力，对病情的恢复有一定的帮助。

日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

高振宇 副主任医师 锦州市中心医院 三甲

擅长：擅长急慢性，肾功能衰竭，肾病综合征，急慢性肾炎，高血压肾病，糖尿病肾病的常见疾病的诊断与治疗。

提问

帕金森病的早期迹象
帕金森病的早期征兆可能是很轻微的,可能会与其他疾病混淆。它的早期症状包括手指、手、腿和嘴唇轻微颤抖；行走困难或者不自然；无法起身站立；写字小而挤；弯腰的姿势僵硬；面无表情。帕金森氏症是一种大脑紊乱而导致肌肉逐渐丧失控制的疾病。帕金森刚开始的症状往往比较轻微，有时会被忽视，但是典型的症状包括震颤、僵硬、肢体动作缓慢、平衡感差。需要注意的是，并不是每个帕金森患者都会有震颤症状。

韩志峰 主治医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲

擅长：擅长内科常见病的诊断治疗，尤其风湿免疫疾病，如类风湿关节炎、骨性关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、成人斯蒂尔病、干燥综合征等。

提问

您好，根据您的描述，不排除帕金森综合征的情况，帕金森可能外伤、情绪低落、过度劳累、寒冷可诱发本病。帕金森起病隐匿、缓慢进展，震颤常为首发症状，特点为静止性震颤，主动运动时不明显。多由一侧上肢的远端其他手指其他开始，然后逐渐扩展到同侧下肢及对侧上、下肢。逐渐加剧主要有静止性震颤肌张力增高、运动迟缓或运动缓慢、自主神经障碍，建议到当地医院进一步检查治疗。

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