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渝北：健身运动好玩地健康生活添动力

来源：泰然健康网时间：2024年11月21日 05:19

渝北全民健身中心。渝北区文化旅游委供图

8月7日至13日是我国第一个“体育宣传周”，为倡导文明健康生活方式，促进全民健身与全民健康深度融合，渝北区文化旅游委推出全民健身运动好玩地。

渝北全民健身中心位于渝北区空港新城中央公园西侧，占地面积约741亩，有三个室内场馆，分别是群众体育健身中心、游泳馆和武术馆三大场馆。

中心室外设施共有55个体育场地，包括400米标准田径场1个、11人制足球场1个、5人制足球场4个、篮球场5个、羽毛球场3个、网球场9个、乒乓球场30个、门球场1个、儿童活动场地1个。渝北首家国家乙级标准游泳馆，拥有 50*25米标准恒温泳池，24小时水循环系统消毒。

游泳馆的一旁就是武术馆，武术馆按篮球馆丙馆标准进行设计，同时作为武术馆综合使用与游泳馆一样，武术馆首层东面布置固定看台座位，固定座位约550座，临时座位约300座。如遇比赛需求，武术馆总座位数可达850座，能很好兼顾竞赛后的多功能实用要求。

群众体育健身中心与武术馆“背靠背”，底层中间共享运动员大厅及运动配套辅助功能，二层中间共享观众入口大厅，健身馆活动场地分两层，一层设置羽毛球和乒乓球训练场地，二层设置篮球场地，市民健身从观众大厅进入，分别进入两层健身场地，健身馆内不设置座位看台。

渝北区体育馆。渝北区文化旅游委供图

渝北区体育馆坐落在空港新城核心区总建筑面积40430.28平方米，主场馆有5100个座位，场内面积约2000平米，主场馆设有8片羽毛球场地、4片乒乓球场地、1片篮球场地。作为综合性公共体育服务场馆可以举办国家级、市级、区级的篮球、武术、乒乓等竞技项目的比赛、商业演出、会议会展、公益活动等同样也为市民提供体育锻炼能满足市民美好生活的需求并提供免费、低收费的惠民开放服务。

玉峰山健身步道。渝北区文化旅游委供图

玉峰山森林公园林间分布着长5公里的临崖步道、3.7公里的龙门登山步道和5.2公里的自行车骑行道，让你可以来一场说走就走的“洗肺”之旅。漫步临崖步道上，沿途可观赏到银杏、红枫、肾蕨、波斯菊等常见乔灌木，站在依山脊而建的崖边观景台上，可远眺鱼复工业园和龙兴工业园日益繁盛之景。玉峰山森林公园设有自行车环道掩映在林间绵延的红色自行车道，与周围绿色的山林、湖水相互映衬，让你在深呼吸之时，感受静谧中的那份活力。

此外，还有中央公园健身步道、龙头寺公园步道等健身游玩地。这个周末走出门、动起来，在运动中收获健康、在健康中体验快乐、在快乐中享受人生。

来源：渝北区文化旅游委

(责编：秦洁、刘政宁)