如何正确测量血压？

如何正确测量血压?目前,许多家庭自备血压计,因此家庭成员必须了解如何才能正确地测量血压,测量要点介绍如下：

(1)被检查者在测试前,应安静休息5分钟以上,以消除劳累或紧张因素对血压的影响。

(2)被检查者的手臂应放在与其右心房同一水平(坐位时平第四肋骨,仰卧位时平腹中线),并外展45度。

(3)将袖带展平,气袋中部对着肱动脉缚于上臂,袖带下缘要距肘窝2~3厘米,不可过紧或过松,以插入一个手指为宜,以免影响准确性。

(4)将听诊器头放在肘部肱动脉处,向袖带打气,待肱动脉搏动消失,再将水银柱升高20~30毫米汞柱,缓慢放出袖带中的空气,使压力缓慢下降(以每秒钟下降2毫米汞柱为宜),以利于正确读出结果。

(5)听到的第一个声音所示的压力值是收缩压,此音，逐渐增强后转为柔和，当该声音突然减弱时的压力，值即为舒张压。

（6）一般测量两到三次，取最低值。

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