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孕妇生产需要准备些什么

来源：泰然健康网时间：2024年11月21日 05:53

孕妇生产通常需要进行孕妇的自身准备、物品准备、心理准备。

1、孕妇的自身准备：在分娩前要适当增加活动量，调整饮食结构，保障营养均衡的同时，避免体重增长过快、宝宝长得太大。保证充足睡眠，以保障在分娩过程中有充沛体力。

2、物品准备：孕妇物品的准备包括保健手册、产检时所有的化验检查单、身份证、就诊卡。对于日常物品，可以准备待产包，在待产包里也可以放置湿巾、纸巾、孕妇内衣，再就是常用的洗漱用品、就餐用品。宝宝用品也可以归结为小包，里面放置有湿巾、纸巾、纸尿裤、尿布、小衣物、洗澡用的浴巾、小包被。如果孕妇有哺乳禁忌或者喂养有困难时，可以考虑准备配方奶粉、奶瓶，避免宝宝生后没有奶水吃。

3、心理准备：在分娩之前要多多了解分娩知识，可以参加孕妇学校学习，来缓解对分娩的恐惧和焦虑，保障在分娩过程中有充足的信心来成功分娩。

需注意，孕妇分娩前如有身体不适症状，应及时到正规医院，在医生的指导下查明原因，针对治疗，以免影响自身健康和胎儿发育。