老年人中医保健知识讲座

老年人中医保健知识讲座

赵温馨

2018-08-30

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　　为进一步弘扬中医药文化，传播中医药知识，全面提高中医普及率，推动中医药文化科普宣传活动、贴近群众、增强广大群众在中医药利用方面的获得感，在全面社会行成“信中医、爱中医、用中医”的浓厚氛围和共同发展中医药的良好格局，我中心于2018年8月30日在社区二楼会议室开展老年人中医保健知识讲座。

　　讲述了，中医养生保健的方法，通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病、从而达到延年益寿的一种医事活动。

　　中医养生注重的是身心两方面，不但注意有形身体的锻炼保养，更注重心灵的修炼调养，身体会影响心理，心理也会影响身体，两者是一体的两面，缺一不可。

　　通过讲座，使大家对中医有进一步了解，并对老年人保健知识有了深刻的印象，并在日常生活中运用保健知识，在此次讲座中还普及了急救知识和中国公民健康素养66条知识，达到预期效果。

更新于 2018-08-30

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