2022年最新运动康复器材一览

中国体育用品业联合会时间：2022-02-24点击：1018

        健身企业一直在致力于帮助运动员提高成绩，以下是三款运动康复器材，它们代表着未来的行业标准。

        1. Normatec腿部恢复系统

        Normatec腿部恢复系统主要作用是促进血液循环、降低血乳酸水平以及缓解肌肉肿胀和酸痛。NormaTec公司的创始人认为外部动态压缩在治疗与恢复方面有巨大潜力，且起着至关重要的作用。该公司运用专利技术连续脉冲技术协同了三种独特的按摩手法，以加快身体正常的恢复过程。这种脉冲作用更加有效地模仿了腿部的肌肉泵，大大加强了激烈运动后腿部的流体运动和代谢运动。

        2.筋膜枪

        当健身或运动后，交感神经过度兴奋，造成肌肉在静态的时候还是过于紧张，产生筋膜粘连，从而影响恢复生长。筋膜黏连或者损伤时，身体常常会出现很多不适的反应：肌肉发僵、发硬、发紧，局部皮温低、潮湿;肌组织松懈、无弹性或弹性下降、凹陷;皮下、肌肉深层、骨缝间有不规则块状或条索状坚硬的组织。这是一种身体保护肌肉的方式，也是阻碍肌肉恢复的保护机制，特别是一些深层次的肌肉很难被泡沫轴或者震动泡沫轴触及到。因此，必须通过筋膜放松来释放这些额外的兴奋度，让上述问题得到解决和缓解。配合训练前动态伸展，训练后静态伸展，使肌肉和关节更加的好看和安全。相比于我们日常使用泡沫轴放松，筋膜枪对于肌肉和筋膜的放松更加深层和精准。Theragun G1筋膜枪于2016年问世，采用冲击式疗法深层按摩肌肉，据称可以起到缓解肌肉紧张、加速恢复、提高身体机能的作用。2020年5月，Theragun更名为Therabody，并发布第四代智能冲击按摩设备系列以及配套的应用程序。随后不久，又推出了TheraOne产品线，提供舒缓肌肉、缓解疼痛用的外敷产品。据其官网信息显示，目前Theragun被250多个专业运动队使用，其126项专利产品在60个国家的近1000家零售商店出售，还有138项新产品即将面世。
 

        3. Nucalm睡眠系统

        NuCalm是一个能平衡与维持自主神经系统健康的系统与方法，是神经科学领域一项革命性的技术。在临床应用十八年，可有效恢复人体的自主神经系统平衡，优化大脑功能。睡眠是让我们的运动训练计划产生效果,并让我们从高强度运动恢复的最有效方法之一。Nucalm睡眠系统可以关闭中脑的压力响应回路，让人防松下来；有助于恢复生理系统和昼夜节律的平衡；有助于重置下丘脑的最佳功能；在没有副作用的情况下恢复荷尔蒙平衡，帮助改善睡眠。

        来源：lifestyle.livemint.com  张曙光 编译

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