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大学生减肥逆袭史!分享健康减肥餐减肥成功经验

来源:泰然健康网 时间:2024年12月01日 06:03

【Hello, 我回来了。这几天功课比较忙所以没有写更新,之前的文章发现已经有了1200多个“分享”,感谢】先介绍一下我个人情况吧。94年生,江南妹子,狮子座,现在大二。高中时代(尤其是高一,高二)浓缩成两个字的话,就是 黑 胖现在的话,厚脸皮的说走出去也是会被叫美女or女神的。不过现在开口闭口都是叫美女的。但至少我从曾经的全身胖进化成了局部胖。精气神也有了不少改变。上图前先说明:我虽然自认为有很大变化,但远不算女神or真正的美女,所以觉得欢迎提意见,但不要说太重的话哦。本人很脆弱的~>_

我称体重的时候发现体重秤上赫然显示:69KG!!!当时真的是震惊+伤心,我清楚记得坐我后座的那个男生告诉我,他的体重是140j。当时我是高二,初一时其实我还是很瘦的,初中时期慢慢长胖。虽然知道自己胖了,当时关于胖了多少没有量化的概念。也就是那个时候开始,我告诉自己:我要开始减肥了。但是。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。一直到高二那年春天,我一点点都没瘦。。。原因就是:当时是高二,我是出名的学霸省,每天学习时间在16小时以上,一直保持坐姿,根本没时间捯饬自己。运动??没时间。节食:会被妈妈骂死吧。。。那时候家长每天都在说,营养一定要够,一定要多吃!!!所以我一点点都没瘦。。。所幸,我也没胖。。。 我想大家应该深有体会吧?

然后转机出现了。。。春天。。。真是个骚动的季节。。。我交了男朋友。。。没错。。。男朋友。。。可能有人要说了:你不是高中嘛,不是很忙吗。怎么还有功夫谈恋爱对啊,高中就是这么个神奇的地方。你经过他班级的时候偷瞄他几眼,对视的时候匆忙把眼神收回来。给他带吃的趁课间偷偷塞给他。就这种小事情,真的都甜到心里。。。总之就是这段感情开始,我告诉自己,一定要瘦!!!!!也许就是爱情的力量,也不想让别人说他跟一个又丑又胖的女孩在一起当时我的同桌也是个胖子但是她居然悄声无息瘦了下来,她是个很爱逛网络的女生,有天她给了我一些饼干,告诉我这叫代/餐/减/肥/饼/干,说效果很好的让我试试,于是我按照她说的方法边喝水边吃饼干,饼干很香吃完后是觉得肚子很撑半天下来也没有觉得饿·,感觉不错就问她哪里买的她说是朋友年糕介绍的,随后我了解了它对身体有不仅可以保养身体排毒养眼,最重要的是效果贼好,安全有效,还不反弹,随后我了解到这款产/品正规大厂生产,有国家的正规批文、批号,还听老同学说央视1套,7套,甘肃卫视都有广告,能在央视打广告的哪肯定是大公司大品牌,绝对不是小作坊啊,平时不太看电视,回家后在打开甘肃卫视,哇,真的啊

我觉得还很靠谱就果断买了一盒决定试试。盼星星、盼月亮,产品终于寄来了,这回我正式开启了代餐模式

我迫不及待的吃了两块饼干,饼干很好吃酵、素、原、液也是酸酸甜甜的很好喝。我期待奇迹,为了可以迅速的减肥我三餐全带,因为我太知道肥胖给我造成的伤害了,代了一周我就从70.6斤减到64.7斤。一个礼拜瘦了尽12斤!!我太高兴了

我大概使用了一周,发现肚子上的肉开始变少了,真的变少了!那个心情真是忒好了,那几天吃嘛嘛香。后来我又购买了坚持吃发现肚子上的肉减掉很多,游泳圈都消失了,看来这次是真的减肥成功了。瘦了之后发现整个人改变了好多,感觉非常有自信了,好产、品就是不一样!!!下面这张是过程中,已经在慢慢瘦了,体型也好看了 肚子小的最快,腿也是慢慢变细,但还是比较粗可能照片看上去能更瘦一点

这张是我跟同学出去玩的时候拍的,同学们都说完全像变了一个人似的,都认不出我了

这一瘦下来感觉自己的腿都变的修长了,整个人都轻松起来

尽管我成功的减掉了游泳圈,但是瘦身后的那段时间,我个人还是觉得还是要多吃水果和蔬菜,清淡的食物,还有要适量运动。大鱼大肉切忌哈,这样健康的减肥才是最好的!身体是革命的本钱嘛!这篇文章,也就说了一下我的蜕变历程,说的都是事实,现在觉得减肥其实并不难,我们每个人都可以,选对健康的减肥产品才是最重要的,还有就是一定要给自己一个机会。说的这些都是事实。如果你也和我一样“小心眼”,怀疑我是年糕的托,我也没话可说。这是我最近的照片你们不要说我丑哦[害羞]朋友们都说活脱脱变了个人[挤眼]

大家都是成年人,都有自己的判断力。祝大家早日减肥瘦身成功哦!医生年糕的号:HH903903903长按复制就行了返回搜狐,查看更多

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