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10个月瘦了46.8斤,整个人焕然一新!她是怎么做到的?

来源:泰然健康网 时间:2024年12月01日 06:03

潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 宓铭芳

“10个月瘦了46.8斤,不仅脂肪肝没了,连衣服都小了2个码。”近日,张小姐(化名)特意来到杭州市一医院瓶窑院区(余杭三院)内分泌科肥胖特需门诊报喜。

原来在此之前,29岁的张小姐身高1米65,体重却达到176斤,BMI值为32.3kg/m²。

“那时感觉自己很笨重,蹲一会而就觉得很累。”张小姐说,看着超标的血糖血脂,她才决心减肥,换一种活法。

余杭三院内分泌科王小玲副主任医师接诊后,结合各项检查结果,为张小姐量身定制饮食和运动减脂方案。

医院供图

虽说之前数次减肥最终都已失败告终,但这次,张小姐全程体验了专业医护们的贴心服务,在不断为其加油打气的同时,还会根据她的实际情况调整减脂方案。

“此外,我们还有一个微信群,大家都会在群里分享自己的减肥成果,不知不觉就坚持下来了。”张小姐告诉潮新闻记者,坚持五个月下来,她成功减重36.8斤,各项指标都已恢复正常。

医院供图

在专业指导下,张小姐目前一直坚持良好的生活方式,10个月后成功减重46.8斤,人也变得更自信了,从前不爱拍照的她,现在喜欢用镜头记录美好瞬间。

“肥胖是由于体内脂肪过度蓄积的一种慢性代谢性疾病,不仅影响外在形象,也会导致一系列并发症,如2型糖尿病、高血压、高血脂、痛风、脂肪肝等。”内分泌科王小玲副主任医师介绍。

医院供图

为此余杭三院特设肥胖特需门诊,由专业医生评估计算体重指数,腰围、臀围及腰臀比,体脂含量,内脏脂肪面积,为患者制定多元化、个体化的减肥方案,通过系统评估、合理营养、适量运动、线上管理、门诊随访等多种模块,提供安全规范的医学诊治、营养指导和运动指导。自2023年5月开诊至今,已接诊89位肥胖人士,总减重602.4斤,个人最高减重54斤。

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