减肥得了厌食症怎么办？厌食症有啥危害？

很多人为了减肥，不愿意动弹，不想花钱也不想锻炼就想在家减肥，他们通常都会选择节食减肥，但是节食减肥会对身体造成很多危害，慢慢的出现了胃痛，恶心的症状，最好减肥成功了，却得了厌食症，吃不了饭，身体也彻底垮了。今天，我们就来了解一下厌食症怎样治疗。

肥胖的危害越来越为人熟知，于是很多肥胖的人士都走上了减肥的道路，但是减肥的时候很多人都没有采取正确的方法，不仅减肥反弹快，还造成了营养不良。不久前就有一位厌食症小伙到医院接受治疗，他因小时候身材比较胖，长大后试遍各种方法减肥。但是因为过分节食，使他慢慢出现胃痛、恶心的症状，身高1.8米的他，体重只剩下70多斤，到医院就医时他被诊断为厌食症。

1.厌食有哪些身体表现

厌食的人容易出现水肿，而且体重明显下降，并且容易发冷、畏寒。同时由于身体激素紊乱，造成毛发细疏或体毛过多的现象。

不仅如此，女性还会出现月经减少或停止的现象，还有部分会出现上腹饱胀不适，不能解释的疲劳。

当身体出现这些症状的时候，就要考虑一下自己是否患上厌食症了。

2.厌食症的诊治

厌食症的诊治必须视患者的病情而定，病情严重的话，甚至必须入院接受心理医生、专科医生及营养师的观察及诊治，再配合行为治疗，使到病人的体重渐渐回升。若是病情还不太严重，在心理医生的辅导下，也有可能康复。值得注意的是，厌食症患者如果仍处于发育期，而器官又已受到损坏，可能在病情好转之后，功能还无法恢复正常，会影响到生理发育和成长。患者是否能康复，也必须视病人的意志力而定，疗程则因人而异，从几个月到几年不等。最重要的是，要尽早治疗，不要等到病情很严重才上门找医生。值得一提的是，许多患者在患病初期都不愿意承认自己患上厌食症，而家人由于生活忙碌，或是不常在一起用餐，而忽略了病人的病情，等到发现问题时，往往病情已不轻。

厌食症是精神性的疾病，主要发生在十多至三十岁的年轻女性，但也有约十分之一的患者为男孩和年轻男子。最近一项调查显示，有厌食症及贪食症征状或倾向的人约占一成，而较严重的厌食症及贪食症的诊断人士约有3%。其他年龄层或因职业需要而要维持体重的人也有可能产生。

暴瘦易引起各种身体疾病

身高一米八但是只有70斤，这种状况很容易引起肝脏功能和免疫力的受损。中山大学附属第一医院营养科副主任医师叶艳彬曾表示，营养充足对人来说十分重要，因为只有人体中的优质蛋白与营养素共同运行下的机体才能确保强大的免疫力，一旦失去了这些优质蛋白和营养素，人体很容易就被病毒、细菌入侵，失去了强大免疫力的人们很容易就病倒了。

同时，肝脏的正常运行也需要营养素的支持，例如铁、维生素、蛋白质等营养，正是肝脏日常运行必不可少的，如果身体暴瘦，长时间下来对身体百害而无一利。

3.得了厌食症怎么办

厌食症的正确治疗方式应是综合性的，早期应以心理治疗、行为治疗及家庭治疗为主，目的是消除心理社会因素，防止病情发展。晚期在维持生命及水、电解质平衡的同时，还要根据其精神症状，给予健康和美丽。

一、心理治疗

包括疏导病人的心理压力，对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外，对健康体魄的概念，标准体重的意义，对自己的身体状况有客观的估价。了解食物、营养学方面的知识。对于家庭关系紧张的患者，必要时可请家人做家庭心理治疗。

得了厌食症怎么办

二、补锌治疗

微量元素锌是人体必不可少的，在人体内参与多种酶的合成。锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。人体缺锌，特别是对于生长期儿童影响更为明显。其临床表现是：生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。因此服用新稀宝牌锌硒宝片可以有效补锌，治疗神经性厌食症。

三、精神治疗

临床中使用较多的为抗抑郁药。病因学中认为该病可能与抑郁症有关所以临床上通常采用药物来调整病人的焦虑情绪。

四、中药治疗

1、食滞型：由于长期饮食不节，导致食无滋味。应采用消食导滞方法。

2、湿困于脾型：由于脾失健运，导致湿困体内，有胸闷、呕吐症状。应采用健脾燥湿方法。

3、脾胃阴虚型：由于大量进食辛辣火燥食品导致伤阴，引起口干咽干，干渴无比，形体消瘦，烦躁不安。应采用养阴养胃方法。

五、推拿治疗

常规手法推五经、掐四逢；揉运神阙；揉运中脘；摩腹（男顺时针转，女逆时针转）；拿肚角；揉按足三里；捏脊。

得了厌食症怎么办

六、行为治疗

行为治疗是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称，具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点。对于厌食症来说，可以通过代币制疗法、行为塑造法等方法减轻病人对食物的厌烦心理，逐步改善症状。

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