练瑜伽能调理月经不调吗？

魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。

提问

通常情况下，练瑜伽是可以辅助调理月经的，但如果患者月经不调症状比较严重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗。

瑜伽是一种比较常见的运动，有助于改善人体的血液循环，也可以提高身体的抵抗力，还可以促进体内的血液循环，在一定程度上可以起到辅助调理月经的作用。但如果患者月经不调的情况比较严重，只是通过瑜伽的方式，一般无法起到治疗的效果。建议患者可以在医生的指导下，服用调节激素的药物进行治疗，比如戊酸雌二醇片、乙烯雌酚片等，有助于改善月经不调的情况。

另外，建议患者在月经期间还需要注意保持良好的心态，避免情绪紧张、焦虑等，以免加重月经不调的情况。同时，患者需要注意避免过量摄入咖啡、浓茶等刺激性的饮品，以免引起腹痛、月经量增多等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

2022-08-26 22:19

举报

相关知识

练瑜伽不能开空调
调理瑜伽
调理健身瑜伽
精神差可能气血不足 练习瑜伽就能调养
瘦身瑜伽 调理身心
孕妇能练瑜伽吗 孕妇练瑜伽有什么好处
练习瑜伽能减肥吗 不适宜练习瑜伽的人群有哪些
女性调理瑜伽 调理身体好处多
练瑜伽一定要穿瑜伽服吗
产后瑜伽有用吗？产后做瑜伽能不能减肥？

网址: 练瑜伽能调理月经不调吗？ https://www.trfsz.com/newsview179456.html