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1、产前教育分娩，一个古老而自然的生命延续过程，正经历社会心理和生理模式的转变，变得更安全、科学及人性化。“十月怀胎，一朝分娩”虽然是一个生理过程，但是要使分娩顺利，必须让准妈妈在孕期能掌握必要的科学知识，充分做好分娩前的准备。杉山在医院设立现代化母婴俱乐部，促进自然分娩、鼓励准妈妈多活动、产程中各种体位由产妇选择、宣传自然分娩好处，选择科学的止痛方案，产后服务温馨、科学。产前准备生理准备：产前按时检查合理营养适当的运动物质准备：家庭准备婴儿用品准备出院用品准备心理准备：树立自然分娩的信心产前教育1、科学孕期、分娩准备欧洲先进生育理念生育心理素质家庭和谐胎教方法孕期运动孕期起居孕期餐饮孕期工作孕期

2、体重盆底肌肉2、分娩过程：分娩过程分娩心理丈夫学习3、产后恢复：产后心理卫生产后康复按摩产后盆底肌肉康复产后体形产后消除疲劳乳房保养4、育儿知识：妈妈心理卫生饮食指导母乳喂养婴儿游泳（抚触、感觉训练）水中分娩水中分娩是指产妇分娩开始，宫口开到5cm左右时，让产妇在专业的分娩池中待产、分娩。水中分娩优点水中分娩是自然分娩的最佳方式之一，产妇浸泡在温水之中，可缩短产程2-4小时左右，水的浮力使产妇的活动比在产床上自如，且体能消耗少，方便采取各种姿势和体位，帮助盆骨松弛，有利胎儿娩出。1、温水有利于加速产程进展。2、温水有利于镇痛，疼痛感约只有常规方式的三分之一，替代镇痛的干预。3、温水有利于放松、

3、伸展盆底肌肉，增强会阴部的弹力，便于胎儿娩出，大大减少软组织的损伤。4、水的浮力，有利于产妇在池中轻松的变换能感觉舒适的各种体位。5、温水与羊水的环境类似，新生饵可以逐渐过渡到空气中，有利于身心健康。6、水中分娩的产程短，能减少对母亲的上海和婴儿缺氧的危险。7、分娩池的水温保持在35-38度摄氏度之间，接近人体常温则产妇感觉舒适。8、分娩时由于产道与外界相对隔绝，产道内的压力高于分娩池中水的压力，逆行污染几乎为零。9、产妇体力消耗小、损伤少，产后康复快、体型好。10、水中分娩的孩子智商和情商更高。杉山水中分娩服务为在中国广泛推广水中分娩技术，杉山提供水中分娩技术培训和欧洲水中分娩全套设备。产后

4、按摩产后康复按摩是一种技巧性很强的技术，通过以手或肢体的基本部位按特殊规定的技术、技巧和植物精油施术于产妇体表或穴位，疏通经络，调气和血，平衡阴阳，调理脏腑，活血祛淤，扶正祛邪，达到促进产后各系统、器官的恢复，预防和治疗腰背痛、腹痛、便秘、痔疮、尿闭、尿失禁、缺乳、产后趾骨联合分离症及产后并发症等。应用法国PHENIX减肥康复设备可帮助恢复体力、消除疲劳、减肥，有助于产妇身体的康复与快乐。有效性1、对产妇腰背痛、腹痛、便秘、痔疮、尿闭、尿失禁、缺乳、产后趾骨联合分离症及产后并发症有效。2、对产妇各系统、器官恢复有效。3、美容、减肥。4、消除会阴水肿，促进阴道壁弹性的恢复，有利于性生活质量的提高

5、。适应症1、自然分娩的产妇2、剖宫分娩的产妇3、无禁忌症的产妇盆底康复女性的盆底主要是由三层肌肉和筋膜组成，它象吊床一样托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持我们的性功能、排尿、排便等多项生理功能。正常人在妊娠、肥胖、咳嗽、便秘、泌尿生殖感染、孕期和分娩过程中，不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。轻者表现为阴道松弛、性生活不满意、小腹坠涨、尿频、便秘等轻度不适，重者出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病，造成难以言壮的痛苦，影响生活质量，甚至造成家庭不和谐，社会不和谐。资料现实，我国已婚已育的女性，45%都有不同程度的盆底功能障碍，90%都有性生活质量不高（阴道

6、肌肉不会收缩/或不能收缩阴萎），专家呼吁全社会应重视及关爱妇女盆底疾病的防治。广大妇女自身更要重视这一问题，并积极预防，有此症状的妇女应尽早治疗。盆底功能康复术是利用生物工程技术、生物信息原理，凭借高科技的治疗仪，制定个性化的治疗方案，针对不同病人采用不同频率、不同脉宽、不同强度的电刺激，不同效果的生物反馈模式，结合独有的A3反射、场景反射的训练，唤醒被损伤的盆底肌肉，增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功能恢复正常，并增强阴道紧缩度，提高性生活质量，同时有利于预防、治疗尿失禁、子宫脱垂等盆底功能障碍性疾病。优点安全性：无创、无痛、无需服用任何药物；科学性：引进欧洲具有25年历史并经大量临床效果验证

7、的康复技术、手法治疗、点刺激、生物反馈、独有的A3反射、场景反射训练模式相结合；趣味性：治疗过程有如游戏般轻松愉快；长效性：经一至二个疗程治疗后，用盆底康复器在家训练可长期保持疗效。作用产后妇女盆底肌肉功能恢复效果显著；增强阴道紧缩度，提高性生活质量效果显著；各种尿失禁治疗效果显著；轻、中度子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂效果良好；作为泌尿生殖系统各种修补书的辅助治疗效果显著。婴儿游泳游泳好处1、有利于消化系统发育：游泳使婴幼儿胃肠道激素增多，使食欲增加，促进消化系统大发育，使婴幼儿生长速度加快。2、有利于促进宝宝呼吸系统的发育：游泳时，氧需求增加，由于运动通气速度加快，肺泡通气量增加。同时水对胸廓压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用。3、有利于心血管系统的发育：主动运动使心肌收缩增加，心肌得到锻炼；而水波对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。4、有利于调整宝宝睡眠节律的形式：游泳可促进宝宝正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，白天游泳、夜间睡眠。5、有利于神经系统的发育：通过皮肤感觉系统，温和水的刺激，通过皮肤的血管传到中枢神经系统产生良好生理效应。6、对智力发育有重要影响：婴幼儿“游泳”不仅仅是皮肤与水的接触，是视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合信息传递。7、有助于提高宝宝情商：孩子在不同时间和不用人员的接触，消除恐惧和紧张，有利情商发展。4

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