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孕妇血糖高与男胎关系大吗　孕妇降血糖的最佳方法

来源：泰然健康网时间：2024年12月01日 08:10

　　我们国家一直在提倡男女平等，虽然当今人们的思想有了很大的进步和变化，但是在老一辈的人眼中男孩依旧占据着重要的地位，无法撼动，为了能够提前得知腹中胎儿的性别，家人们也是煞费苦心，从孕妇的身体反应中寻找着蛛丝马迹，那么，孕妇血糖高与男胎关系大吗?

　　孕妇血糖高与男胎关系大吗

　　关于孕妇血糖高决定生男生女的话题，备受大家的关注和热议，孕妇血糖高决定生男生女是不是真的呢?专家介绍称，孕妇血糖高和生男生女并没有多大的关系，胎儿的性别决定主要还是男性精子X精子和Y精子，所以孕妈妈们，千万不要听信孕妇血糖高决定生男生女的说法，而盲目促成高血糖的产生。

　　孕妇降血糖的最佳方法

　　1、增加活动量：通过加强锻炼一般都会得到很好的控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实，经过合理的运动锻炼，糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量，甚至可以完全脱离药物治疗。

　　2、“粗”粮不要细作：控制粮食碾磨的精细程度非常关键。以面包为例，白面包食物GI为70，但掺入75%~80%大麦粒的面包为34，所以提倡用粗制谷物代替精制谷物。

　　3、餐盘用小号：选用小号餐具能减少食量，降低对食物的摄取欲望和热量摄入，保持合理体重。

　　孕妇血糖高，不管是对妈妈来说还是对孩子来说都有很大的危害，所以大家千万不要盲目相信网上的传言，或者是老一辈的谬论，认为孕妇血糖高便会生男孩子，其实，生男生女与血糖没有任何关系，而且高血糖还会危害着母子的健康，所以大家一定要科学认识到这一点。