孕妇空腹血糖高如何控制

孕妇空腹血糖高怎么控制才能降下来

孕妇空腹血糖高，一般可以采取生活方式控制，来尽可能地避免药物控制其空腹血糖，但必要时可能也需要遵医嘱用药。1、生活方式控制：孕妇的空腹血糖高，可能与前一晚的晚餐、宵夜吃升糖食物有一定关系。孕妇怀孕后吃各种各样的饮料、零食高热量的食物比较多，尤其是少吃多餐，在晚上睡前还要吃高热量的食物来补充营养，血糖自我调控能力有问题的孕妇如果吃了血糖高的食物，可能就会导致第二天早上空腹血糖升高，所以自我血糖调控能力差，也是空腹血糖高的一个情况。孕妇要及时调整生活方式，在睡前3-4小时最好不要进食高热量的食物，避免第二天血糖尤其是空腹血糖高于正常，不利于自己的身体健康，也不利于胎儿的生长发育。而且除了前一天晚上的饮食、进餐时间控制和饮食量的控制外，晚饭后还要适当运动，避免孕期肥胖，避免胎儿过度长大，通过饭后运动来消耗过多的热量，也是降低第二天早上空腹血糖的好方法。如果采取了上述方式空腹血糖还是高，要考虑内源性的原因，如怀孕后胎盘激素和体内的升糖激素水平升高，抵抗胰岛素降糖作用。但是大多数孕妇如果血糖自我调控能力正常，这些激素的升高也不会使空腹血糖超过正常标准，如果超过了正常，就要注意加强饮食控制；2、药物控制：做到了饮食控制和运动，空腹血糖依然高，可能就要遵医嘱服用二甲双胍，其擅长控制空腹血糖，或者是注射基础胰岛素来控制空腹血糖。现在很多基础的胰岛素控制空腹血糖，都是在孕期可以应用。

空腹血糖高如何控制

"空腹血糖高首先就是要保证睡眠，避免熬夜、劳累。另外，要区分一下是哪种原因所导致的空腹血糖升高，常见的原因如下：n1、黎明现象，早晨是升糖激素的分泌高峰，而体内只有一种降低血糖的激素，也就是胰岛素，不能够抵抗升糖激素的作用，引起空腹血糖升高，这时需要在睡前注射长效胰岛素，如果是已经注射长效胰岛素的糖尿病患者，则需要增加胰岛素的剂量。n2、反跳性血糖升高，由于夜间或凌晨出现了低血糖的情况，引起早晨的血糖反跳性升高，可以在凌晨2-3点测一下血糖的数值，如果偏低，则需要在睡前减少胰岛素的用量。n所以，一定要明确空腹血糖高的原因，进行针对性的处理。"

空腹血糖高如何控制

单纯空腹血糖高比较复杂，一般遇到空腹血糖高的糖尿病病人，大致有三种情况：1、不仅空腹血糖高，餐后血糖也高，包括各餐前，各餐后以及睡前血糖，还有半夜血糖整体都高。整个控制不好，需要整个治疗加强，进行药物调整；2、空腹血糖高，但是餐后血糖较好，尤其是晚餐后血糖非常好，睡前血糖也很好，可能在半夜出现低血糖，是低血糖以后的高血糖，也称苏木杰现象。遇到这种情况，往往需调整治疗，药物需要减量，要减晚餐前药物和睡前胰岛素，通过减药减少夜间低血糖以后，便可控制早晨空腹血糖；3、黎明现象，指体内自己分泌的胰岛素不能够拮抗体内升糖激素，引起早晨空腹血糖升高。早晨黎明时段是体内升糖激素的分泌高峰，比如糖皮质激素、ACTH、生长激素等，在早晨8点达到最高峰，会引起血糖升高。在这个时候即便夜间血糖正常，早晨也会出现血糖升高，称黎明现象。针对黎明现象，要更精细血糖调整，要求比较高。

孕妇血糖高该怎么控制

孕妇血糖升高，若达到诊断标准被诊断为妊娠期糖尿病，需进行严格控制，一般在怀孕24-28周进行糖耐量检测，若结果超出标准值，则确诊为妊娠期糖尿病。一旦确诊，应积极进行监测和控制，需每天空腹和餐后两小时监测血糖水平。若通过饮食和运动能够使血糖达到标准，无需使用胰岛素，但如果饮食和运动仍无法使血糖达标，就需要采用胰岛素治疗。在饮食和运动方面，建议少食多餐，适当减少主食摄入量，并在两餐之间适度加餐。碳水化合物的摄入量每天应控制在半斤以内，以缓慢提高血糖水平。同时，主食中应减少精制糖类的摄入，最好增加粗粮、杂粮和杂豆类食物，既能保证营养供应，又能降低血糖水平。对于水果的摄入，也需要适度控制，若血糖无法达标控制，应停止摄入水果，增加蔬菜的摄入，以增加维生素和膳食纤维的摄入量。

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