科学饮水 健康长寿

科学饮水 健康长寿

作者：李其清 来源：湘大老科协 2024/11/25 10:55:54

2024年11月22日上午9:00，湘潭大学老年活动中心多媒体会议室已座无虚席，湘潭大学自动化与电子信息学院退休教师柳树林教授为湘潭大学银发科普讲堂举办的《科学饮水 健康长寿》科普讲座在这里举行。

当人体失水量占体重的2%时，就会感到口渴，失水量达到20%时，就会危及生命。水是生命之源，科学饮水，会让你更健康。为引导离退休老同志形成良好的饮水习惯，养成健康的生活方式，柳树林教授查阅了大量文献资料，结合自己多年的实验积累，从水对人体的重要性，水对人体的五大功能，如何科学饮水，饮水的五大误区等七个方面，对“科学饮水及饮水与健康”进行了详细的讲解。

此次讲座由湘潭大学离退休工作部（处）、湘潭大学老科协主办，湘潭大学老科协创新创业分协会承办。老科协常务副会长黄子建出席并致辞，副会长余新民、副秘书长贺龙祥参加了活动。讲座得到了大家一致好评。

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