简单的晚餐食谱推荐，让你的晚餐变得不简单

　　烤芝麻姜芥末烤北极焦，以下几个原因可以解释为什么这个配方在未来几年可能成为一个周末的最爱：购物清单只有五种成分，不包括橄榄油，盐和胡椒。它只在一个托盘上一起烤。使用肉鸡不仅意味着它是一个额外的快速晚餐，但火的热量会给大葱带来深深的烧焦味。还有一个原因，这一切都发生在30分钟之内。

　　配料，2束葱，修剪1汤匙橄榄油茶匙犹太盐，分开，茶匙新鲜磨碎的黑胡椒，分开 4个6盎司的去皮干燥的北极红点鲑鱼，鲑鱼片或鲑鱼片 2汤匙第戎芥末 2汤匙烤芝麻油 1汤匙磨碎的新鲜生姜 蒸米饭。如何制作，步骤1，预热肉鸡与架子6英寸的热量。将橄榄油和1/4茶匙的盐和胡椒放在镶边烤盘上。烤至开始变褐，5至7分钟。第2步，同时，季节鱼每个盐和胡椒1茶匙。将芥末，芝麻油，生姜和剩余的茶匙，每个盐和胡椒放入一个小碗中; 蔓延在鱼的顶部和两侧。第3步雀斑鱼在大葱和烤肉之间煮熟，直到鱼被煮熟，大葱在6到10分钟内烧焦。

　　牛排沙拉配脆皮土豆和柠檬巴马干酪敷料。认为美味，美味的晚餐可以与五种成分一起使用，这可能让人想知道为什么要煮复杂的菜肴。这比一般的牛排和土豆粉要轻，这要归功于苦涩的绿色蔬菜，这些蔬菜都是用柠檬 - 帕尔马干酪调味。请注意，香醋可能会自己品尝太多馅饼，但是当它被松脆的土豆和丰富的牛排搅拌时，它恰到好处。为特殊的家庭聚餐，约会之夜，甚至公司服务。

　　配料，1磅婴儿Yukon金土豆 1汤匙加1茶匙。犹太盐，分开加2汤匙。橄榄油，分开 1茶匙黑胡椒，分开 2盎司巴马干酪，磨碎约半杯，分开 1磅沙朗牛排1英寸厚， 2茶匙柠檬皮加半杯新鲜果汁4个柠檬， 8杯苦涩的绿色，如莴苣，菊苣，菊苣或芥菜。

　　如何制作它，步骤1将烤箱预热至450°F。将马铃薯和1汤匙盐混合在一个中型锅中，并用冷水覆盖1英寸。煮沸过高。将热量减少至中等并煮沸，直到土豆在用锋利的刀刺穿时变软，12至15分钟。排出土豆，然后将它们放回锅中。第2步在边缘烤盘上倒入1汤匙油，然后撒上土豆。使用玻璃杯或平底量杯，轻轻压平每个马铃薯。将土豆涂在油中，每个盐和胡椒加入半茶匙。在土豆上散落几杯奶酪。

　　烤至金黄酥脆，18至20分钟。第3步同时，在中等高度的大锅中加热1汤匙油。用1茶匙盐和半茶匙胡椒调味牛排。将牛排放入煎锅中煮，转一次，直到深褐色，每边约5分钟，以便稀释。切片前休息5分钟。步骤4将柠檬皮和果汁以及剩余的1杯油，1杯奶酪和1/4茶匙的盐和胡椒一起搅拌在一个中型碗中。将蔬菜放在一个大碗里; 毛毛雨与一半的敷料和折腾涂层。转移到一个盘子，顶部有温暖的土豆和牛排，毛毛雨与剩余的敷料。俗气的蘑菇，玉米和韭菜菜肉馅煎蛋饼

　　俗气的蘑菇，玉米和韭菜菜肉馅煎蛋饼。在纸面上，两种蔬菜菜肉馅煎蛋饼的配方看起来可能相同，但是充足的配方和精美配方之间的区别在于说明书的质量。这一点特别证明了它的价值。使用一罐奶油玉米为五种成分的晚餐增添了一种风味的捷径，并省去了将玉米粒切掉的麻烦。此外，保留一半的炒蘑菇和韭菜制作俗气，烤制的馅料意味着菜肉馅饼不会是橡皮状的 - 因为质地和味道一样重要。最后，一个伟大的食谱教会制作它的东西，这为frittatas设定了金标准。

　　配料，10个大蛋 1 14.75盎司 可以奶油式玉米 8盎司部分脱脂马苏里拉奶酪，磨碎（约2杯），分开 1?茶匙犹太盐，分开 1茶匙黑胡椒，分开2汤匙橄榄油 1磅香菇，去除茎和切成薄片 1个韭葱，白色和浅绿色部分，薄切成环如何制作它，步骤1将烤箱预热到350°F，中间和上部位置有机架。在中等碗中搅拌鸡蛋，玉米，1杯奶酪，1茶匙盐和半茶匙胡椒。第2步在大型烤箱安全煎锅中加热油。加入蘑菇，韭菜和剩余的茶匙盐和半茶匙胡椒粉。煮，经常搅拌，直到韭菜开始变棕色，液体蒸发，12至15分钟。

　　将一半蔬菜转移到中型碗中。然后将鸡蛋混合物加入煎锅中，倾斜均匀分布。煮熟，不搅拌，直到菜肉馅饼开始绕边缘，约2分钟。将煎锅转移到烤箱的中间架并烘烤，放置在中心，大约15分钟，从烤箱中取出。最后提高烤箱温度。散落在煎蛋卷上的剩余1杯奶酪和保留蔬菜，一直到煎锅边缘。烤至奶酪融化并在2至4分钟内变成褐色，食用前请静置5分钟会更加美味。

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