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剖腹产后产妇的饮食指导

来源：泰然健康网时间：2024年11月21日 08:05

剖腹产后饮食禁忌剖腹产后吃什么好剖腹产后不能吃什么

　　剖腹产后的饮食安排是非常重要的，与顺产的产妇饮食还是有一定的区别的，剖腹产的妈妈们一定要多多了解一下，对产后的身体恢复有一定的帮助。

　　产后饮食指导：

　　1、剖腹产手术之前最好不要吃那些高档的滋补品，不要吃的太补，比如说吃高丽参或是人参之类的大补食品，因为参类有强心、兴奋的作用，吃多了对身体不利，也不利于产后的止血。

　　2、剖腹产后的6个小时内是不能吃东西的，等到产妇排气之后才能吃些流质的食物，但这个时候不要喝糖水，豆浆等产气的饮品，会加重肠胃胀气的情况，排气之后饮食可以由流质改成半流质了，食物一定要吃的多样化而且要有营养，可以吃些蛋汤面条之类的食物，然后根据自己身体的实际情况饮食慢慢的恢复到正常。

　　3、产后的新妈妈不要喝咖啡吃辣椒这些刺激性的东西。

　　4、大概一周的时间后才能开始吃鱼肉，牛奶或鸡肉这些高蛋白质的食物，帮助身体恢复。

　　5、多吃水果和蔬菜，多补充维生素，让肠胃快速蠕动，远离便秘。

　　6、产后的新妈妈失血较多，产后应该多吃些食物来补补血。

　　产后新妈妈不要滋补过量

　　产后的新妈妈在生产时消耗很大的体力，所以产后补补身体是必须的，但是如果天天吃人参和鸡鸭鱼肉，补的太过对身体也是没有好处的，滋补过量容易导致过胖，过胖会惹上各种疾病，所以还是适量进补的好，营养太丰富，这对新妈妈的健康影响很大，所以产后是不宜进行大补的。

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