身体免疫力下降是什么原因？

王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗

提问

身体免疫力下降可能是缺乏运动、饮食不合理、过度劳累等原因导致。

1、缺乏运动

如果平时不注意运动，可能会使身体的血液循环不畅，从而影响到免疫功能，出现身体免疫力下降的情况。建议患者可以适当参加体育锻炼，比如打太极拳、练习瑜伽等。

2、饮食不合理

如果平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使身体的营养摄入不足，也会影响到免疫功能，从而出现免疫力下降的情况。建议患者改变饮食结构，适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。

3、过度劳累

如果患者经常从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，也会影响到免疫功能，从而出现免疫力下降的情况。建议患者多卧床休息，避免过度劳累。

除此之外，还可能是睡眠不足、年龄增大等原因导致的，建议患者积极配合医生进行治疗。

2022-09-23 06:50

举报

相关知识

身体免疫力下降是什么原因
免疫力下降是什么原因
免疫力下降是什么原因？
免疫力下降的主要原因是什么
什么原因导致免疫力下降
男人免疫力下降吃什么　男人免疫力下降的原因
机体免疫力下降的原因
免疫力下降是什么原因引起的
人体免疫力降低的原因是什么？
身体免疫力下降是什么原因导致的

网址: 身体免疫力下降是什么原因？ https://www.trfsz.com/newsview184529.html