每个女性都应该做的 7 项健康检查

详细了解每个女性都应该参加的 7 项健康筛查测试。

为什么女性健康检查很重要？

女性健康检查至关重要，因为它可以帮助发现女性特有的潜在健康问题。

通过优先定期筛查测试，女性可以在早期阶段主动解决潜在的健康问题，进行早期干预和有效管理。此外，女性也有权就其健康和生活方式做出明智的决定。

阅读本文以了解常见的女性健康状况。

1.用于宫颈癌筛查的子宫颈抹片检查（巴氏涂片）

子宫颈抹片检查（或巴氏涂片）是一种筛查试验，用于检测子宫颈（阴道和子宫之间的开口）中的异常细胞变化。它被认为是子宫颈癌的主要筛查方式。

谁应该去做子宫颈抹片检查（巴氏涂片）？

宫颈癌筛查是女性保健的重要组成部分。您应该在 21 岁开始筛查，无论您第一次性接触是什么时候。

宫颈癌筛查的频率和检查次数取决于您的年龄和病史。

21 至 29 岁的女性应每三年接受一次子宫颈抹片检查。 30 至 65 岁的女性有三种检测选择： 每五年进行一次子宫颈抹片检查和一次人类乳头瘤病毒检测（联合检测）。 每三年进行一次子宫颈抹片检查。 每五年进行一次人类乳头瘤病毒检测。

手术期间会发生什么？

医生将把一种称为窥阴器的仪器插入阴道，扩大阴道，以观察子宫颈和阴道上部情况。 医生会用抹刀（亚尔刮刀）轻轻擦拭子宫颈下部以收集细胞样本，而使用刷子（细胞刷）从子宫颈内部获取细胞。 采集的样本被置于液体防腐剂中，并送至实验室进行检查。

注意：每个人的情况都不一样。有些人可能会感到不适，而另一些人可能会觉得测试很痛苦。如果您感到不适或疼痛，请告知您的医生，以便他们讨论一些减轻疼痛的方法。

我的子宫颈抹片检查结果意味着什么？

子宫颈抹片检查结果可能为正常、异常或不明确。

正常

正常或阴性的检查结果表明您的子宫颈没有细胞变化。您无需再做进一步的检查，直到下一次的预约。

异常

异常结果表明在您的子宫颈中检测到细胞变化，但这并不一定意味着您患有宫颈癌。 异常变化很可能是由人类乳头瘤病毒（HPV）所引起。这些异常变化可能是轻微的（低级别）或严重的（高级别）。轻微的异常变化可能会自行康复。 更严重的异常变化通常称为“癌前病变”，因为它们还不是癌症，但随着时间的推移有可能发展成癌症。 在不常见的情况下，异常的子宫颈抹片检查结果可能表明存在恶性肿瘤（癌症）。这将需要进行额外的检查以确认诊断结果。子宫颈癌发现得越早，其治疗效果就越好。

不明确

在极少数情况下，结果可能不明确，您的医生会建议您在 12 周内重复测试。

2. 用于筛查乳腺癌的乳房 X 光检查

乳房 X 光检查是一项必不可少的筛查测试，旨在在女性早期检测出乳腺癌。它涉及使用 X 光，利用高能辐射生成乳房内部结构的详细图像。

通过利用这种成像技术，乳房 X 光检查可以作为一种有用的工具来识别通过人工检查可能无法触及的小乳房肿块。

谁应进行乳房 X 光检查？

每两年对 50 至 74 岁的普通人群中的女性进行定期乳房 X 光筛查。 然而，患乳腺癌的高风险女性且未发现任何遗传变异的女性可以从 30 至 39 岁开始接受乳房 X 光摄影筛查，而从 40 至 59 岁开始则每年进行一次。 60 岁以后，可以每两年进行一次乳房 X 光检查。

在乳房 X 光检查过程中会出现什么情况？

您将不得不脱掉衣服并穿上敞开式医院长袍或悬垂布。取下首饰并避免使用可能干扰成像过程的产品。 您将自己定位在 X 光机附近。放射技师一次将一个乳房定位在机器的两个平板之间。 平板将您的乳房牢牢地压在它们之间片刻。你会感到一些压迫感，可能会令人感觉稍微不适。 通常，对每个乳房拍摄两张 X 光片：一张来自顶部，一张来自侧面。

注意：如果您感到焦虑或尴尬，或者乳房 X 光检查太痛，请告诉您的乳房 X 光检查师。在任何时候，他们都可以停下来并尝试让您感觉更舒服。

3. 血压检查

血压测试可以确定您的血压是正常、偏高还是偏低。当动脉血压升高到高于正常水平时，就会出现高血压（高血压）。

通常使用血压袖带和称为血压计的设备来测试血压。

在测试期间，您通常会坐着，手臂放在与心脏水平的表面上。 然后，您的上臂会被血压袖带包裹并充气，暂时停止手臂中的血液流动。这可能会让人不适，但只会持续几秒钟。在此期间放松并且不要说话是至关重要的。 然后，您的医生会慢慢释放袖带中的压力，同时用听诊器听您的脉搏，并观察血压计上的读数。

测试结果通常用两个数字表示，收缩压列在第一位，舒张压列在第二位。

一般认为正常血压低于120/80 mmHg。 高血压定义为 130/80 mmHg 或更高的读数。

4. 血液检查

验血是现代医学的重要组成部分，用途广泛。它们可以帮助诊断和监测各种医疗状况。

验血通常是从您手臂的静脉中采集血液样本。这通常是通过将一根小针插入肘部内侧区域的静脉来完成的。采集血样后，将用棉球或纱布垫盖住穿刺部位以止血。在大多数情况下，整个过程仅持续几分钟。

一些常用的血液检查包括：

全血细胞计数（CBC）

该测试也称为全血细胞计数，可测量血红蛋白水平、白细胞和红细胞计数以及血小板计数。 CBC 可以帮助检测感染、贫血和其他病症。

血糖检测

测量血液中葡萄糖的含量。葡萄糖是身体必不可少的能量来源，但血液中的高葡萄糖水平可能是糖尿病或其他健康问题的征兆。 空腹血糖测试：该测试可在您禁食 8 至 12 小时后测量您的血糖水平。它可以帮助诊断糖尿病或糖尿病前期。 随机血糖测试：该测试可在一天中的任何时间测量您的血糖水平，无论您上次进食是什么时候。它可以帮助诊断糖尿病或监测糖尿病患者的血糖水平。 糖化血红蛋白测试：这是三个月的平均血糖指标，有助于诊断和监测糖尿病。

脂质谱（胆固醇测试）

该测试测量高密度脂蛋白（HDL）、低密度脂蛋白（LDL）、总胆固醇、甘油三酯和极低密度脂蛋白（VLDL）的水平，这些都是心血管健康的重要标志。

肝功能检查

该测试测量血液中的肝酶和蛋白质水平。 常见的测试包括丙氨酸氨基转移酶（ALT）、天冬氨酸氨基转移酶（AST）、碱性磷酸酶（ALP）、总胆红素、白蛋白和凝血酶原时间（PT）。 肝功能检查有助于诊断肝炎或肝硬化等肝脏疾病，并监测患有这些疾病的人的肝功能。

肾功能检查

该测试可以帮助诊断肾脏疾病并监测患有已知肾脏疾病的人的肾功能。 常见的测试包括肌酐、钠、钙、氯化物、钾、肾小球滤过率（GFR）和血尿素氮（BUN）。

5. 尿检（尿液分析）

尿液分析是一种医学测试，涉及分析尿液样本。它通常用于筛查各种疾病，包括尿路感染、肾脏疾病、糖尿病和肝脏问题。

通常在尿液分析测试中评估的一些参数包括：

颜色和透明度 酸碱值 比重 蛋白含量 血糖水平 酮水平 亚硝酸盐含量 白血球水平 胆红素浓度 尿胆原浓度 红血球和白血球计数 细菌或其他微生物

6. 大肠（结肠）癌筛查

结直肠癌筛查涉及可以检测结直肠癌（结肠癌或直肠癌）的早期征兆的测试。

及早发现可以提高成功治疗和生存的机会。根据患结直肠癌的风险，成年人应该在 45 岁或更早时接受结直肠癌筛查。

结肠镜检查：结肠镜检查被认为是结直肠癌筛查的黄金标准，因为它可以检测和去除异常生长物。它可以让您的医生看到整个结肠的内壁，包括直肠。将一根带灯的柔性管插入直肠和结肠，以寻找异常生长物或息肉，可以在它们变成癌症之前将其切除。 乙状结肠镜检查：让您的医生可以看到结肠的下部（降结肠）和整个直肠的内壁。将一根短管插入直肠以观察直肠和结肠下部是否有息肉或癌性肿块。 粪便潜血试验：该试验检查粪便中的隐血，这可能是结直肠癌的征兆。粪便样本在家中收集并送往实验室进行分析。 计算机断层扫描（CT）结肠成像术：也称为虚拟结肠镜检查。这是一种非侵入性成像测试，使用 CT 扫描创建结肠图像，可以检查是否有异常生长物或息肉。

7.用于骨质疏松症筛查的骨密度测试

最常用的骨密度测量方法是双能 X 光吸收测定法（DEXA）扫描，也称为骨密度扫描。它使用低强度 X 光光束来测量骨骼中的钙和其他矿物质。

哪些人应该进行骨密度测试？

建议 65 岁以上的人每两年接受一次该测试。 对于 65 岁以上且无加速骨质流失风险的女性，可每 3 至 5 年进行一次。

在骨密度测试过程中会发生什么？

骨密度扫描是一种简单且无痛的程序，您需要仰卧在 X 光检查台上，以扫描您身体的某个区域。 视扫描的部位而定，您或许需要除下衣物。但是，任何有金属的扣子、按扣或纽扣之类的衣物则需除下。如有需要的话，工作人员会让您穿上一件袍子。 扫描的时候，一个大型的扫描器会扫过您的身体，以评估骨密度。 在此过程中，一束微量的 X光会扫过需扫描的身体部位。 一般上，整个扫描过程介于 10 到 20 分钟。结束后，您可以马上回家。

我的骨密度结果意味着什么？

扫描结果有 Z 指数和 T 指数两个指数。两者之中，T 指数通常更为重要。T 指数通常为负数或在负值范围内。 骨密度的 T 指数越低，骨折的风险就越高。正常的骨密度的 T指数介于 +1 至 -1 之间。

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