旅行健身必备:轻松瘦身运动服推荐
旅行健身必备:轻松瘦身运动服推荐
✨每次旅行都会带上的“瘦身”运动服
旅行和健身的结合越来越流行,出门玩也不能忘了保持身材哦!姐妹们,一边欣赏美景一边瘦身运动,简直不要太爽!
海边沙滩️
柔软的沙滩是腿部力量训练的好帮手,沙子的阻力对跟腱和小腿也有很好的锻炼效果。科学统计显示,运动场地的接触面越柔软,消耗的热量就越多。在沙滩上快走或慢跑,比在硬场地上做同样的运动多消耗20%-50%的热量哦!
天然“运动场”
由纯净湖泊和蜿蜒山脉组成的天然“运动场”,让人更能感受到边旅行边运动的乐趣。最自然的体验方式之一就是在一些酒店或民宿里的超美草坪、树林里做瑜伽和冥想,已经成为旅行运动的新热门选择!
时尚又实用的运动服
除了保持身材,换个环境拍美美的健身照也是必不可少的!比起在朋友圈晒美食晒自拍,现在更流行晒身材和健康,马甲线、A4腰、蜜桃臀... 这些都能通过合适的运动服来实现!
设计时髦的运动服
今年新发现的国内品牌MAIA ACTIVE几乎承包了我大半年的运动服!配色非常讨喜,细节上的设计简洁又时髦。特别是他们的运动Bra,专为中国女性设计,包裹性和消副乳的功能强大,弹性好,不会显得胸部不自然的大,但又能很好地挺起体态,透气性也很棒!
显瘦神器
大家对自己身型最不自信的地方常在于小肚子、腰粗、腿粗、屁股太扁。MAIA ACTIVE的“小腰精裤”简直是这些问题的克星,穿上就S身材不夸张!我本身腰臀比就挺好的,但臀部毕竟是亚洲身型不够翘,有时候旅行吃多了腰部也会挤出肉肉,但这条裤子完全可以拯救,拉上就蜜桃臀+蜂腰完美!
个人觉得比国外的运动名牌都好穿,Get到的姐妹可以一起变S啦~
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