春季户外活动方案(推荐3篇)
导读:篇一:春季户外活动方案 一、活动目的 为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!
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篇一:春季户外活动方案
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组长:杨林
副组长:刘爱龙任珍云
成员:刘晓峰金建肖旭
三、活动时间和地点
1、时间:4月28日下午13:00-16:30
2、地点:校操场
四、活动内容及方法:
活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目
1.前抛实心球(男女)2.立定跳远(男女)
3.1500米(男子)4.800米(女子)
(二)、集体项目:
1.项目名称:《赛龙舟》
方法:每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。
(3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
(4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。
2.项目名称:《背球接力赛》
(1)、比赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。
(2)、比赛规则:
1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。
3、项目名称:《众人一条心》
规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
4、项目名称:《滚雪球》
1.比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行
2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4比赛规则:
1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
5全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称:《赶猪》
1.比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)
2.比赛距离:10米
3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称:《小马过河》接力赛
道具:呼啦圈
规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
7.项目名称:《障碍跑接力》
方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象:全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。
(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。
(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
(三)团体前两名颁发奖状。
八、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
篇二:春季户外活动方案
时间:20xx年4月3日
活动地点:平湖街道凤凰大道矿山公园
活动目标:
1.开拓幼儿视野,亲近大自然,感受大自然因季节更替产生的变化。
2.增强儿的集体意识,增进教师与幼儿间、幼儿与幼儿间的感情。
活动准备:
1.前期准备工作(详见)
2.老师、幼儿身穿全套园服,穿运动鞋。
3.幼儿自带旅行小书包,装一瓶水、一包纸巾、垃圾袋。
活动过程:
一、8:50—9:00安全教育。教育幼儿坐车时要要坐稳扶好,不要随意走动,上下车要讲秩序;玩游戏时要注意安全,不推、不挤、不打闹;不能擅自离开集体,遇到困难要向老师或园医寻求帮助。环保、礼貌教育:提醒幼儿爱护公园里的一草一木,不要采摘花草,不要随地乱扔垃圾,见到叔叔、阿姨要有礼貌的问好。
二、9:00—9:20 点名出发。清点幼儿人数,幼儿分两批乘车到矿山公园,每批应有三个以上的跟车人员包括班级老师、园医和家长义工。(详见)在车上引导幼儿唱唱有关于春天的歌曲。如:《春天在哪里》《蝴蝶花》。
三、9:20—10:00 游戏活动。组织幼儿在空旷的地方拍集体照,幼儿平均分成三组,玩民间游戏:《贴烧饼》、《切西瓜》。
四、10:00—10:40 寻找春天。把幼儿平均分成3组在公园里寻找春天的足迹,观察春天的树的叶子是什么颜色的?春天的花春天的草是什么样子的?春天里的小鸟们是怎样的?期间老师提醒幼儿喝水。
五、10:40—11:00 集中交流。将3组幼儿集中起来,请幼儿说说自己看到了什么?我看到的春天是什么样的?期间,保育老师提醒幼儿喝水,配班老师清点人数。
六、11:00—11:20 点名回园。交流结束后配班老师确认人齐,保育老师负责检查幼儿物品无遗漏,即出发回园。
七、11:20 盥洗、午餐。
篇三:春季户外活动方案
一.活动主题:“樱花恋”主题春游活动
二.活动背景:
“春雨楼头尺八箫,何时归看浙江潮?
芒鞋破钵无人识,踏过樱花第几桥。”
近代苏曼殊的一首樱花词不时勾惹起俺们对樱花烂漫的有限遐思。国人眼中,樱花不断是浪漫纯真的意味,而春天里去一片漫山遍野的樱花之地旅游,无疑是独具一番别致兴趣。
20xx年3月,正值省动物园展开一年一度的花卉展活动,樱花,郁金香,风信子,牡丹,杜鹃等炽热绽放之际,医信1002班趁着周末,阳黑暗媚,天气晴好的机遇,前往动物园踏青。既是满足班级全体周末身心休息的需求,更是让大家充沛与大自然的气味最充沛的接触,愉悦眼球,熏陶肉体。
三.活动布置
(1)后期筹划宣传与预备活动
1.两个星期前,班长与团支书预备好道路,日子,天气及细节布置,重点是保证大家的平安!
2.一个星期前,与大家地下征求意见,活动建议,鼓舞与采用班内好的想法与提议。
3.本周内,鼓舞参与活动,确定参与人数,各个细节担任人。
(2)活动内容
1.27日上午八点准时在本部南校大门处集合!5分钟后点名,迟到做班级奖励,不允许一般同窗耽搁大家的日子!花少许日子闭会,提示活动留意事项和细节。(带上先生证,买门票打折用)。
2.道路:走路到王家湾(17路动身站)乘车,到省动物园下。一路室长和班委担任点齐人数和保证每团体的平安!(小个人以寝室为单位,方便管理)。
3.到站后前往动物园,为了方便活动组织和大家玩耍尽兴,班级不搞过于方式主义,以寝室小个人为单位停止活动,先买好票,再进入园内欣赏与踏青。但切记平安,由室长担任,有任何成绩立刻联络团支书和班长!
4.同窗们用相机等记载美妙春景,赏玩美丽景致,领会自然风景!踏青漫步游戏,贴近花的陆地!
5.回来布置。由于班长踩点得知回来的公交比拟繁堵,思索活动方便,班级组织方式上是有班级大个人准时带出,与寝室小个人适时带回相结合。请室长掌握好日子,春游完毕后点齐各个成员,平安带回!
6.团支书早晨20.00联络室长确定每位同窗确已平安回寝室,统计完立刻告诉班长!
7.班长做出本次活动总结,团支书搜集活动材料(要求活动图片,活动筹划,团支书活动感想等)。
四.活动对象
中南大学湘雅医学院医学信息学1002班全体成员
五.活动场地
湖南省动物园
六.活动日子
3月27日(周日)
七.活动细节成绩
(1)活动灵敏性较大,活动时可依据实事状况停止处置。
(2)活动日子大约四个小时。(日子上也可作相应的调整)
八.经费预算
1.原价50元/人;带先生证,折后25元/人。
2.吃的零食请各位本人备,千万不要饿着。
在轻松愉悦的气氛下让大家更好地停止春日玩耍与休闲,同时也在互动中增进了大家的感情。此次活动让同窗们更好地体验到校园生活的多姿多彩,感遭到春天与俺们的间隔近在天涯。
结尾:非常感谢大家阅读《春季户外活动方案(推荐3篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」,一起成长!
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