人人都应掌握的急救知识

在日常生活中，意外和急病时有发生，掌握基本的急救知识对于及时救助伤者、减少伤害、挽救生命至关重要。本文将详细介绍几种常见的急救知识，帮助大家在关键时刻能够迅速、有效地进行初步救护。

一、低血糖急救

低血糖是糖尿病患者及部分非糖尿病患者可能遇到的紧急情况，主要表现为心慌、心悸、饥饿、软弱、手足颤抖、皮肤苍白、出汗、心率增加、血压轻度升高等症状。当发现有人出现这些症状时，如果患者神志清醒，可以迅速给予糖果、饼干或糖水，一般十几分钟后症状即可缓解。若症状持续或患者神智不清，应立即送医院急救。

二、创伤急救

创伤是日常生活中常见的伤害，包括血气胸、肝脾破裂、骨折等。创伤发生后的一小时内是抢救的黄金时间，正确的急救措施可以显著降低死亡率和伤残率。

1.止血。对于出血的伤口，首先要用干净的布或纱布压迫止血，然后尽快送医。

2.固定。对于骨折的伤者，切勿盲目搬动，应使用三角巾、带子或毛巾等物品制作简单夹板，固定受伤部位，防止骨折错位和进一步伤害。

3.保持呼吸道通畅。确保伤者呼吸道畅通，及时清除口腔内的异物和分泌物。

4.拨打120。在等待医护人员到来的过程中，为伤者遮风挡雨，保持体温，避免外界环境对其造成进一步的伤害。

三、胸痛急救

胸痛可能是心肌梗死、主动脉夹层、肺栓塞等严重疾病的信号，急救黄金时间仅有90分钟。在不明确病因的情况下，最好不要乱用药，应立即拨打120，并让患者保持安静，避免剧烈运动。

四、溺水急救

溺水者的抢救必须分秒必争。淹溺的进程很快，一般4~6分钟即可导致呼吸心跳停止。正确的急救步骤包括：

1.清除异物。迅速清除溺水者口、鼻中的污物。

2.开放气道。解开领口，使其平卧，保持呼吸道通畅。

3.人工呼吸和心肺复苏。给予2次人工呼吸后，进行心肺复苏按压，按照每30次按压配合2次人工呼吸的节奏进行，直到溺水者苏醒或专业急救人员到来。

五、烧伤与烫伤急救

烧伤和烫伤造成的伤害大多由余热引起，急救的关键在于减少余热的损害。

1.冷却伤口。用流动的自来水或清水冲洗伤口至少20分钟，以降低温度。

2.覆盖伤口。用清洁纱布覆盖伤口，以防污染。

3.避免使用冰块。不可直接将冰块放在伤口上，以免损伤皮肤组织。

4.送医治疗。对于严重烧伤或烫伤，应尽快送医治疗。

六、触电急救

发现有人触电时，首先要迅速切断电源。如果暂时找不到电源，可用木棍或塑料管子等绝缘物品挑开触电者与电源的接触。然后检查触电者的反应，若已无心跳和呼吸，应立即进行人工呼吸和胸外按压，并拨打120。

七、其他常见急救知识

1.擦伤与割伤。擦伤可用流动自来水冲洗干净后涂抹消毒液；割伤若血流不止，应先止血后消毒，伤口较深需去医院缝合。

2.异物入眼。频繁眨眼或用纯净水冲洗眼睛，切忌揉眼。若异物难以清除，应就医处理。

3.流鼻血。身体微前倾，手指紧捏鼻翼五至十分钟止血，也可用纱布或纸巾轻轻塞住鼻孔。

4.鱼刺卡喉。小鱼刺可尝试用镊子夹出或咳嗽排出；若鱼刺位置较深，应就医处理。

5.脚踝扭伤。扭伤后应立即停止活动，24小时内每隔1小时冰敷一次，24小时后可热敷和涂药按摩。

6.酒精中毒。用筷子刺激咽部催吐，饮用温开水、淡盐水或蜂蜜水降低血液酒精浓度，必要时送医治疗。

7.煤气中毒。关闭煤气设备，开窗通风，将中毒者移至通风良好处，进行人工呼吸和胸外按压等急救措施。

总之，急救知识是每个人都应该掌握的基本技能。在日常生活中，我们应时刻保持警惕，掌握并熟练运用这些急救知识。当意外发生时，能够迅速、有效地进行初步救护，不仅可以减轻伤者的痛苦，还能为后续的专业救治赢得宝贵的时间。此外，我们还应注意预防事故的发生，保持健康的生活习惯和良好的安全意识，共同营造一个安全、健康的生活环境。

通过普及急救知识，提高公众的急救意识和技能水平，我们可以更好地应对各种突发情况，保障人民的生命安全和身体健康。让我们共同努力，为构建和谐社会贡献自己的一份力量。

韦兰珍 广西壮族自治区南宁急救医疗中心

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