温柔分娩

内容简介  · · · · · ·

你的印象中，生孩子是什么样的呢？大喊大叫，要死要活？如今的影视剧节目中更是放大了这种戏剧化的场面。陌生的环境，陌生的医生和护士，陌生的待产和分娩过程，生理上的极度撕扯和疼痛，心理上的不安和恐慌……

分娩似乎充满了“暴力"!但《温柔分娩》这本书中的观点，却与以往人们的认知不同。作者芭芭拉参与了全球范围内数千例分娩，她以助产士的身分撰写此书。

她试图帮助全世界的女人去寻找分娩的真谛：不是去哪家医院生孩子，也不是产房如何布置，而是在无干扰的情况下，可以有多种分娩的方式可供选择。“我们可以支配自己的身体，掌控自己的生产。”

透过此书，你也许能发现，分娩是一个非常自然并且美好的过程，甚至是值得享受的！

愿所有的女性都有选择的权力，愿所有的孩子都能得到敬畏！因为，他们来到世上，便是光耀的、喜悦的灵魂！

作者简介  · · · · · ·

芭芭拉·哈珀，美国认证分娩导乐、分娩培训师、助产士以及袋鼠式护理咨询师,国际水中分娩协会主席，是全球知名的生产教育家，也是三个孩子的妈妈。1988年创建了非营利机构“全球妇婴健康协会”，致力于自然生产的教育与研究。她巡回各国演讲有关妇产医疗改革与水中生产的议题，目前定居于美国奥立岗州波特兰市近郊。

目录  · · · · · ·

第一章 温柔的开始 / 1
美好的生命制造 / 10
温柔分娩的要素 / 12
第二章 分娩医疗化 / 37
过去的分娩传统 / 38
从助产妇到医生 / 40
· · · · · · (更多)

原文摘录   · · · · · ·  ( 全部 )

…一旦相信自己的身体知道如何生产、自己的宝宝知道如何诞生，女性就获得了自信。只有这样，温柔分娩才能变为一可能。 …只有感受到充分的舒适与安全，她才能遵循天生的本能生产。分娩中的母亲只有在被信任后，オ能信任自己，信任自己的身体，信任自己的伴侣，信任自己的宝宝，并信任生产的过程。女性的直觉必须受到尊重。在自然温柔地生产时，母亲能感觉到、也能感知到生命诞生的力量，并运用这个能量，将她自己存在的每一个部分一一转化。温柔分娩不是匆匆忙忙的，宝宝会照自己的节奏，在自己选定的时间诞生，由充满爱意的、将其视为神圣礼物的亲人双手迎接到世上。 (查看原文)

一岁粒粒

2021-10-25 02:02:44 —— 引自第13页 倘若待产时孕妇的身体可以自由活动，宝宝就可以在子宫内不断变换位置，调整姿势，下降，准备诞生。自由活动有助于骨盆扩张，让宝宝可以顺利通过。 (查看原文)

一岁粒粒

2021-10-25 02:02:44 —— 引自第17页

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2 有用 水星 2021-10-20 16:56:16

随波逐流吧，总会在合适的时候，遇见合适的指引：我是位很棒的妈妈。 即使在我害怕时，我的身体仍然很安全。 很多人爱我、欣赏我。 我的力量充沛。 神眷顾着我。 我愈努力呼吸、感受、就愈能放轻松。 我欢迎流经我身体的每股能量。 我开放地迎接生命。 我接受所有我需要的爱与关怀，我值得拥有这些。 我的宝宝很棒。 我能感受到无止境的美好。 我爱我的身体，我也信赖我的身体。 神的爱与力量流经我全身。

0 有用 浅蓝 2023-10-06 19:48:27 四川

女性不只有自主选择婚育与否的权利，也需要有生产方式的选择权。在目前这个生育率低下的环境，书中所述的助产院、水中分娩都离大多数国内女性很遥远。了解了利弊但也知道自己可以选择的很有限。但感谢这本书开阔了眼界，增加了常识，让人看到当前医院生产的医疗干预比例远超过 WHO 推荐，自己也需要在可以选择时作出更知情的决定。希望未来更加尊重母婴以及更多样化的生产支持体系能建立起来。

0 有用 无色透明易挥发 2024-08-07 10:34:51 江苏

这本书最大的用处是知道了温柔分娩。心情会严重影响治疗过程和效果，实际上，随着我国人民生活水平的提高，我们需要的不仅仅是温柔分娩，还有温柔医疗。 医学需要进步，医疗条件也需要改善，过度医疗也自始至终存在，但是也不应该过于鼓吹自然，更不应该转向身心灵之类的邪教玄学。 此外，作者的智商显然不高：根据 1986 年的数据显示，80%的唐氏综合征婴儿的母亲年龄小于 35 岁。数据也许说明两层意思，有可能... 这本书最大的用处是知道了温柔分娩。心情会严重影响治疗过程和效果，实际上，随着我国人民生活水平的提高，我们需要的不仅仅是温柔分娩，还有温柔医疗。 医学需要进步，医疗条件也需要改善，过度医疗也自始至终存在，但是也不应该过于鼓吹自然，更不应该转向身心灵之类的邪教玄学。 此外，作者的智商显然不高：根据 1986 年的数据显示，80%的唐氏综合征婴儿的母亲年龄小于 35 岁。数据也许说明两层意思，有可能许多唐氏儿在孕期被引产，从而降低了35岁以上产妇产下唐氏儿的数量；又或者它可能意味着唐氏综合征并不总是与产科学中认为的高龄妊娠有关。 这是一个很简单的统计学问题而已，作者瞎解释啥呢‍ (展开)

0 有用 浅蓝 2023-10-06 19:48:27 四川

女性不只有自主选择婚育与否的权利，也需要有生产方式的选择权。在目前这个生育率低下的环境，书中所述的助产院、水中分娩都离大多数国内女性很遥远。了解了利弊但也知道自己可以选择的很有限。但感谢这本书开阔了眼界，增加了常识，让人看到当前医院生产的医疗干预比例远超过 WHO 推荐，自己也需要在可以选择时作出更知情的决定。希望未来更加尊重母婴以及更多样化的生产支持体系能建立起来。

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我要写书评

温柔分娩的书评 · · · · · · ( 全部 6 条 )

映心堂于玲娜 2017-09-02 16:08:42

温柔以待，从出生开始

女性在生育相关的问题上，总有深重的无力感。痛经、怀孕、流产、分娩、哺乳……过程中附带的各种疾病、疼痛、手术、丧失……关于这一切的讨论，常常被上了年纪的女人一句话堵回去：这是女人的命，所有女人都这样，有什么办法呢？ 男性在这类问题面前也总是背转身去——不能怪他...  (展开)

何麦子 2018-12-25 22:16:41

生孩子有十级痛？其实，知道这些就可以“无痛”

对于生孩子的恐惧一直持续到我临产之前： 剖腹产的视频，我是从来不敢看的； 至于顺产，我完全无法想象，孩子怎么可能从那么狭窄的通道出来； 偶尔听到别人提起过侧切，切哪里，如何切，我不敢深究，只是想起来就觉得恐惧。 肚子一天天大起来，而我对于生产几乎还一无所知。 但...  (展开)

轩辕易 2020-11-01 17:39:45

溫柔分娩

作者Barbara Harper。 本書回顧了婦女分娩是如何從在家由產婆或助產士助產，逐步變為只能在醫院生產的歷史，並列舉數據反思了在醫院分娩的種種醫療行為是否有必要，最後極力推薦水中分娩。 其中提到胎心監測導致的錯誤比例很高，過度監測徒增煩惱，甚至導致過度醫療。 注意：水...  (展开)

钟灵天辅 2017-10-06 19:32:39

女人本能，佛性

如果你意识到有开悟这回事，并努力想走上这条路时，看什么书都好像能看到要帮你理解开悟的意思。 比如关于温柔分娩，生产本来就是女人的本能，绝大部分是不需要医疗的介入，但因为有少部分在生产过程中出现意外，必须要有医疗的介入，于是人们认为有医疗的介入才是安全的...  (展开)

呱呱呱欣 2022-07-06 09:09:43

安心分娩

从孕二月开始看 现在已经六个月了 一本书看了小三个月 对于我这种懒人而言算是一本不算难看的书了 其实买这本温柔的分娩的初衷 不是为了想做一个多好的妈妈 只是对怀孕生子这件事 有太多太多的疑问了而且出于刚怀孕的新手妈妈阶段 心里确实有太多的对未知事物的恐惧与不安 常人...  (展开)

呱呱呱欣 2022-07-06 09:09:35

安心分娩

从孕二月开始看 现在已经六个月了 一本书看了小三个月 对于我这种懒人而言算是一本不算难看的书了 其实买这本温柔的分娩的初衷 不是为了想做一个多好的妈妈 只是对怀孕生子这件事 有太多太多的疑问了而且出于刚怀孕的新手妈妈阶段 心里确实有太多的对未知事物的恐惧与不安 常人...  (展开)

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