促进大脑发育，把握孩子智力提升的黄金期，一生只有一次！

人生的头三年胜过以后发展的各个阶段，胜过3岁直到死亡的总和。

——蒙特梭利

曾经看过一个研究：

低收入家庭和高收入家庭的孩子，出生时智商测试结果并无差异。

但是4岁之前，两者认知能力就出现了较大差距，而且差距还会不断扩大。

也就是说，穷人家的孩子和富人家的孩子在出生时智力差不多，但在经过了几年的教育之后，他们的认知能力出现了差距。

这是为什么呢？

主要原因就是两类家庭中，早期教育质量的不同（需要注意，这里说的早期教育质量，是指教育活动对大脑发展的影响）。

大脑的发展需要感觉

孩子的大脑在出生时已具备与成人一样多的神经细胞。但是，这些细胞的功能还未充分发展，细胞与细胞之间的联系非常之少，很难发挥出良好的整体功能。

而想要细胞之间产生链接，就要通过各种感觉刺激，帮助神经细胞产生进行分裂和链接。这个链接的关键时间段，就在宝宝出生后的三年内。

婴儿九个月时，脑重为成人脑重1／2；

两岁半~三岁时为成人脑重的2／3；

4~5岁为成人脑重的90％；

12岁脑重就接近成人。

大脑的重量并不是因为神经细胞数量的增多，而是因为神经细胞间的连接增加。

每一个脑细胞伸展出像树根一样的侧枝与数以千计的神经细胞发生联系，侧枝越多，建立的联系就越广泛、越丰富，形成的联络网也就越广泛、越庞大。

功能相似的神经细胞组织在一起完成特定的任务，形成特定的神经功能区域，如负责视觉感受的区域、手指运动的区域。

多种区域的复杂联系逐渐产生了思维、创造等高级精神活动。

所以，宝宝利用自己的感觉器官、运动器官不断地探索的时候，就是他不断接受各种感觉刺激，建立脑神经链接的时候。

这也为日后宝宝的认知、语言、思维、逻辑等方面的发展，奠定了基础。

那如何帮助孩子的大脑更好发展？

科学全面的感觉刺激

既然大脑的发展需要感觉，那我们就需要在孩子大脑发育关键阶段，给他丰富多样的感觉输入。

同时还要注意感觉刺激的重复性和连续性，这样才能让孩子的大脑神经在不断链接、不断修剪的条件下，获得更好的发展。

适当的动作与运动

运动系统遍布我们全身，除了进行大肌肉运动的四肢和擅长精细运动的手及手指，语言的表达也有赖于头部的口舌运动。

所以生活中，家长要注意带孩子做户外运动的同时，做一些日常的亲子交流活动。

既能促进孩子大脑皮层的发展，为孩子的智力和创造才能的开发打下生理基础，还可以促进精细动作的完善。

下面介绍一些适合不同年龄段宝宝的感觉运动，帮助孩子全面发展。

0-1岁宝宝感统游戏

宝宝按摩操（促进触觉和情绪发展）

家长双手搓热，轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、后背，动作要轻柔。每天进行5至6次，每次3至5分钟。

手指按摩（促进精细动作发展)

家长轻轻按摩宝宝的手指头，或者锻炼宝宝的抓握能力，刺激宝宝的神经末梢，有助于大脑发育，促进安全感的建立。

毯子秋千（促进前庭平衡发展）

把宝宝放到大小适中的毯子或被子中，家长分别抓住毯子的四个角，拎起宝宝后轻轻的左右摇晃，像荡秋千一样。

1-2岁宝宝感统游戏

玩滑梯（促进前庭平衡发展）

选择高度在40-50厘米的滑梯，妈妈扶住宝宝爬上台阶后让宝宝扶住两侧往下滑动。这样滑动类的游戏对宝宝的前庭功能有很好的锻炼作用。

搭积木（促进精细动作和手眼协调）

简单的积木游戏可以锻炼孩子的手部操作能力，还可以帮助孩子发展基础的颜色认知，每天玩5-10分钟即可。

金鸡独立（促进平衡与协调）

让宝宝模仿家长的动作，练习用一只脚站立，可以先扶着宝宝，然后慢慢放手。对宝宝的协调与平衡，还有自信心的发展都有帮助。

2-3岁宝宝感统游戏

弯弯的小路（促进平衡与空间感）

家长在地上画出曲线，让孩子从一端走到另一端，锻炼孩子的视觉聚焦和空间感知能力，提高身体平衡与协调能力。

蹦高摸球（促进平衡与动作计划）

在客厅高处绑一个气球，让孩子尝试双脚跳起来后触摸气球，锻炼孩子的视觉预判和空间感，提高平衡能力，促进本体觉发展。

倒水游戏（促进手眼协调和精细动作）

让孩子尝试把水从一个杯子倒进另一个杯子，对宝宝的手眼协调和动作计划、视觉预判能力都是很好的训练。

上述只是给大家举个例子，当然这种感觉运动的游戏要贯穿孩子的各个年龄阶段。

相关知识

抓住宝宝大脑发育黄金期，0－3岁做好3件事，助力宝宝智力提升！
把握孩子生长发育的3个黄金期，身高逆袭不是梦！
孩子一生仅三次智力发育高峰期，父母千万要抓住！
孩子生长发育的黄金时期
抓住孩子语言发育的黄金期
孩子从小接受这3种“刺激”，促进大脑发育，将来智商低不了
促进宝宝大脑发育的8件事，从出生开始抓起，让孩子越来越聪明
揭秘促进宝宝智力发育方法 智力发育迟缓怎么办
孩子成长的几个黄金期，一文详解，家长必看！
促进孩子大脑健康发育的四种方法

网址: 促进大脑发育，把握孩子智力提升的黄金期，一生只有一次！ https://www.trfsz.com/newsview187308.html