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金钟国身材管理的秘诀？金钟国玛咖同款健身补剂get

来源：泰然健康网时间：2024年12月01日 15:22

无论你是健身达人，还是入门小白，一定都知道金钟国，因为他那一身结实健美的肌肉，就是最好的证明。在健身的道路上，除了有金钟国名言，还要有金钟国玛咖，这才是从精神到身体上的双重动力。

金钟国健身语录，请打在公屏上！在你无数个想放弃的瞬间，让这些“心灵鸡汤”瞬间补充力量！

“运动的时候给你力量的，不是身体而是内心”

“如果只运动不好好吃饭的话，那应该叫劳动，不叫运动！”

“健身房比起club是更有意思的地方”

“不要想着减肥是减到身上的肉，要想成是改变生活方式”

“一旦先把脚抬起来，身体就会跟着动”

……

金钟国的健身过程真的是一部励志大片，没有哪一块肌肉是白练的，没有哪一滴汗是白流的，想要收获健美的身材和健康的生活，就要开始行动起来，一步一个脚印地坚持下去。

除了拥有专业教练级的水平，金钟国在健身补剂方面也颇有心得。他代言的韩国EXTREME是现在韩国大热的运动营养品牌，在韩国健身界卷起了一波潮流。如果你平时在健身，或是日常想补充体力，都可以作为营养补剂参考一下韩国EXTREME 的Black Maca 黑玛卡，这款也被叫为“金钟国玛咖”的营养补剂，现在被很多韩国健身达人追捧，在社交媒体上讨论度极高。

可能很多人对玛咖（Maca）还不是这么熟悉，它是一种源自秘鲁安地斯山脉的根茎植物，被认为具有多种潜在的健康益处。人们通常将玛咖用作补品，以提高能量、增强体力、平衡荷尔蒙、改善心理健康等。同时玛咖含有许多营养物质，例如维生素C、铁和锌等，有助于增强免疫系统，提高抵抗力，改善皮肤健康，在营养补剂中是一种常见的物质。

金钟国玛咖采用的黑玛卡是秘鲁野生人参，营养丰富，除了黑玛卡外，还有黑蒜、黑参和夜关门等组合而成，都是增强能量，帮助恢复疲劳的优秀原料。