植物粉末减肥可靠吗
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减肥的这个话题，真的是永恒不知变的话题，减肥一定不要盲目，要选择最适合自己的才好，中医减肥是有效道的。中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，现代医学说单纯专性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上属腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常，点击官网了解更多健康知识。
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植物粉末对于减肥
就比如火了好几年的——青汁
青汁是以大麦若嫩叶为主要原料的饮品，是将生长至20-30公分的大麦幼苗打成粉制成的，主要适用于生活不规律，蔬菜摄入量不足的人群，用以弥补营养不足，达到膳食平衡。
然而，青汁是因为日本地稀菜少的国情所诞生，但我国地大物博，青汁的营养我们完全可以多吃水果蔬菜就可以达到。
叧外，营养学家并不建议经常饮用“鲜榨果汁、鲜榨蔬菜汁”，直接吃蔬果的效果要好得多。
青汁在内的各种植物粉末都不能帮助我们减肥，想通过吃减肥药，喝青汁来减肥的想法都是不现实的。
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