中医减肥茶，让你瘦成A4腰

中医减肥茶，让你瘦成A4腰
随着夏天的到来，各种格式的裙子成了亮丽的风景线，瘦是爱美女性所追求的，但是往往事与愿违，很多女性尝试各种的减肥方法，都没有效果或是反弹，那么，大家不妨尝试中医治疗，下面是中医推荐的3肥茶，MM可以根据自己的情况选择适合自己的中药减肥茶， 不可盲目跟风。

✅1、山楂陈皮决明子茶
材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。
做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加烫水泡开，再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。
功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，有利于减肥，并能保护肠胃。

✅2、荷叶泽泻茶
做法：药材洗净后，加烫水泡开即可饮用。
材料：荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。
功效：荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢，何首乌可帮助去除油脂、有利于减肥、丹参可活血化瘀。

✅3、山楂益母红茶
材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。
做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用烫水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。
功效：山楂解油腻助消化，可降胆固醇，益母草利水消肿，排下肢多余水份;适合应酬多、运动少，有小腹或小腿水肿者，有利于减肥。

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温馨提示：
减肥的方法千秋各异，不可盲目减肥，一定要根据自身的情况选择减肥茶，如果你也有这方面的困扰，不妨告诉我，我来帮你解答

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