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我的体重太重,如何减肥

来源:泰然健康网 时间:2024年12月01日 16:21

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我的体重太重,如何减肥

发病时间:不清楚

我的体重太重,如何减肥

补充说明:我的体重太重,如何减肥

补充提问:18男

X*******7 2016-11-05 22:09

减肥 暴饮暴食 体重指数 排毒养颜胶囊 空腹

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排毒养颜 医师 盘龙云海药业

擅长:排毒 减肥 养生

提问

减肥贵在坚持,不管你制定了什么计划,就算是一天少吃一口饭,你能坚持下来都比放弃要强,放弃这个念头是减肥最大的阻碍,坚持下来成了习惯就好了,盘龙云海排毒养颜胶囊对减肥有很大帮助。
每天早上起床的时候空腹喝一杯普洱茶,餐后喝一点酸奶,睡前可以喝点蜂蜜水,平时少吃东西多喝水

2016-11-08 10:29

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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

您好,您现在的体重指数为25.1的话,就属于超重了。您现在的年龄正处于生长发育的关键时期,是不建议您用药减肥的。您可以适当的调整您的饮食结构,尽量的低脂饮食,减少脂肪的摄入,可以多吃水果蔬菜,另外运动也是非常重要的,可以选择适合自己的一些运动,通过合理健康的方式减脂减重。希望对您有帮助。

2016-11-05 23:21

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疾病百科

暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

症状起因:暴饮暴食的原因有很多,可以有生理上的原因也有心理上的原因,因人而异。

可能疾病:考后综合症  周期性麻痹  下消化道出血  心绞痛  小儿神经性贪食  

常见检查: 肝脏B超  纤维结肠镜  纤维胃镜检查  胸部B超   腹部B超  纤维胃镜  

就诊科室:精神病

适用药品

奥利司他胶囊 用于18岁及以上成人体重超重(体重指数≥24)的患者的治疗。使用本产品,应同时配合低热低脂饮食。 贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊 减肥 格列美脲片 用于节食,体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。 轻身减肥胶囊 轻身减肥,益气健脾,活血化瘀,宽胸去积。用于单纯性肥胖。

糖尿病 2型糖尿病 单纯性肥胖 肥胖

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