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太瘦会危害到健康?

来源:泰然健康网 时间:2024年11月21日 09:54

匿名用户

2009.09.25 回答

孩子太瘦,影响发育! 孩子太瘦,严重影响身体发育,家长急在心头。须不知,消瘦的孩子体内脂肪的摄入不足,机体营养匮乏,会使脑细胞严重受损,使记忆力和注意力越来越差,严重影响孩子的智力发育。同时,太瘦的孩子和同龄的孩子在一起学习、生活时,容易造成心理落差形成自卑感,影响了孩子的心理发育。 为了使孩子增胖,许多家长特意的为孩子补充营养,就是不长“肉”。营养专家指出增胖应该走出“单纯进补的误区”,需要全面综合调理。 女人不能太瘦 健康专家指出:女人太瘦不仅苦恼多而且危害大! 据健康调查信息:“太瘦的女人,在工作、交友、婚姻等方面受到很大影响,同时承受心理压力煎熬,身心健康倍受摧残。在调查过程中95%的女性都关注体型不够丰满,并为此有强烈的自卑感”。 针对这种现象,健康专家强烈呼吁:女人太瘦不能仅仅关注体型方面,更要重视由此带来的疾病危害。长期太瘦的女人首先就是肠胃功能不好,其次子宫容易脱垂,三是当体脂百分比低于17%时,月经周期紊乱导致不孕,还会发生贫血、骨质疏松等症状。 男人太瘦女人心急 男人太瘦缺乏阳刚之美,社交、聚会难免被人评说,实在尴尬之极。男人是家里的顶梁柱,长此下去严重影响到身体健康,女人为此心急! 健康专家指出:长期太瘦的男人肠胃患病频率高,易患胆结石、贫血等症状,同时男人在社会生活中的压力大,更容易出现记忆力衰退、脱发等现象。 为了男人增胖,女人们绞尽脑汁,用了不少营养品可就是不见效果。健康专家指出:瘦人增胖应该走出“单纯进补”的误区,需要全面综合调理,科学增胖达到健康阳刚之美。 太瘦引发疾病多 瘦人往往为体形而苦恼而忽视太瘦给身体健康带来的危害。医学专家研究结果显示:太过于消瘦的人更容易引发一些疾病,如胃下垂、胆结石、贫血、记忆力衰退、血尿、骨质疏松、十二指肠淤滞、女性不孕、子宫脱位、脱发等早衰现象。如不及时改变会给身体健康带来极大的危害,甚至产生终生遗憾! 太瘦的自我检测标准 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱:体重的公斤数除以身高的米数平方,得出的答案就是体重指数(Body mass index)。 如一个人身高1.80米、体重62公斤,则体重指数=62/(1.8*1.8)=19.14。男性正常体重指数22-25,女性正常体重指数19-21。小于19属于极度消瘦,就得考虑相应的增胖措施了。

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