全是大长腿！这份内衣模特给大家的瘦身秘籍请收好

碧海蓝天，白沙细浪，椰林树影，40名内衣模特集结惠州金海湾嘉华酒店，备战4月21日晚在深圳会展中心举办的SIUF国际内衣超模大赛总决赛。

看见内衣模特，大家最想问什么问题？保持身材这个话题她们一定最有发言权。这是小南为南友们采访后特制的瘦身秘籍，不要随便外传哦～

看完视频，小南给大家总结一下哈，瘦身在饮食上最重要的一点就是晚上不吃或者吃低糖分的蔬菜水果，早餐一定要吃，中餐吃多点都没关系。

“难道中午吃太多不怕把胃撑大了晚上更容易饿吗？”小南非常疑惑。但是有位模特告诉小南，这个担忧不必要，“我减肥的时候只要12点以后不进食就好了。”

有模特建议大家可以做一些卷腹运动，还有一个妹子说：“感觉自己超重的时候能站着就不要坐着。”

大家看看吧，保持身材是需要付出代价的。当然，那个说自己狂吃红烧肉扒肉条还不运动的忽略不计哈，这是咱羡慕不来的。

据悉，本届SIUF国际内衣超模大赛由深圳市内衣行业协会主办，SIUF中国（深圳）国际品牌内衣展组委会、中国内衣文化周组委会、深圳市秀服文化传媒有限公司、心衣公益基金会承办的国际职业模特大赛。

大赛的宗旨是向全世界传播“美丽·中国梦”，促进全球内衣模特行业、内衣行业品牌、内衣时尚文化的国际化交流与发展，为国际优秀内衣模特进入亚洲以及中国内衣模特跻身世界超级内衣模特行列提供桥梁和纽带。

经历五年发展，大赛受到国内外广泛关注，影响力与日俱增，今年的评委阵容可谓群星闪耀，全球著名时尚导演Hamish Hamilton、顶级时尚秀导Rene Celestin、国际顶尖星探Noah Shelley、著名时尚摄影师张悦，时尚杂志《昕薇》出版人朱光蕊、安莉芳集团执行董事郑碧浩等重量级嘉宾将齐聚总决赛现场，更值一提的是，维密天使超模Cindy Bruna也将亲临现场。

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