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比较好减肥瘦身产品有那些呢

来源：泰然健康网时间：2024年12月01日 17:35

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比较好减肥瘦身产品有那些呢

会员243330729女20已回复

我身体身材比较胖，一直不满意自己的体重，想吃一些减肥产品帮助自己减肥，可是又不知道该吃什么好，想问一下，那个产品好呢？

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

鲍世威副主任医师北京医院整形美容三级甲等

擅长：擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...

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目前效果好又健康，塑魅婷天然植物瘦身纤控制每天的饮水量。增加活动量，控制饮食总量，多喝水，多吃蔬菜和水果，达到健康减肥的目的。在生活中可以多吃一些高纤维素的食物，如蔬菜、水果等尽量不要吃油腻的食物。要多运动。

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曾富海主治医师重庆医科大学附属第二医院整形美容三级甲等

擅长：体表肿瘤，创面、瘢痕修复、眼部整形（重睑、去眼袋）...

减肥产品主要就是为了满足，广大肥胖朋友的一种不想运动，就可以很轻松将体重给减下去的一种心理来进行宣传的，在饮食方面清淡饮食，加强体育锻炼来进行减肥。就主食稍微少一点的。注意不吃过油腻的。不吃零食宵夜为好，一定不要节食。

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相关问答

通常情况下，专业减肥瘦身法有转呼啦圈、吸脂术等。
转呼啦圈主要是利用增加腰部活动的方式，带动全身的活动，充分燃烧体内储存的脂肪，从而达到专业减肥瘦身的目的。但如果肥胖明显，转呼啦圈效果不理想，也会影响日常生活，可进行吸脂术，利用医疗器械将多余的脂肪吸出体外，快速的减肥瘦身。
吸脂术一般需要5000-10000元，术后可以很快见效，基本不会反弹，但是要加强护理，避免局部感染，定期复查。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般来说，减肥瘦身方法有中药、经络减肥等。具体内容如下：
1.中药：对于肥胖情况不严重的减肥者来说，可以前往医院的中医科就诊，遵医嘱服用决明子、车前子、山楂、甘草、荷叶等中药进行治疗，能够起到利尿、通便的功效。
2.经络减肥：其通过磁针、针灸等中医方法的综合调治，可以激发经气，疏通经脉，促进气血运行，提高肠蠕动力度，增加脂质物质的排泄，进而达到减肥瘦身的目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。

通常喝中药不能达到快速减肥瘦身的效果，可以起到辅助作用，辅助减肥瘦身的中药配方有荷叶、白术、黄柏、桂枝、木瓜、茯苓等；还有何首乌、山楂、红薏仁、生地等。中药辅助减肥瘦身的效果因人而异用量遵医嘱。
通过煎煮荷叶、白术、黄柏、桂枝、木瓜、茯苓等中药；还有何首乌、山楂、红薏仁、生地等中药。可以帮助排油，起到辅助减肥瘦身的效果。因个人体质不同，中药减肥瘦身的效果存在差异。
建议多参加慢跑、跳绳等运动来健康减肥瘦身。