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汗蒸=人体毒素过滤器，三伏天不来汗蒸你可就亏了！

来源：泰然健康网时间：2024年12月01日 17:46

我们的身体就像一个大熔炉，吃进去的食物，身体接触的细菌……统统融在体内，如果不及时排出“废物”，毒素将在体内引起一系列的病变，导致生病，加速人体衰老，危害健康！

99%中国人还不知道的养生趋势：排毒！

我们不排毒就只有等生了病再去医院治疗了。排毒是在阻止人们去跳火坑，医院是把人从火坑里救出来，但医院的医生也不是万能的，我国每一年死亡的人数中有92%的人都是死在病床之上。近年来，因为死了一些名人，而让许多人感觉到害怕。这似乎是一种警告，那些接踵而来的消息，让人们心惊。

梅艳芳逝于宫颈癌、邓丽君逝于哮喘、亿万富翁王均瑶38岁逝于大肠癌、高秀敏逝于心脏病突发、傅彪逝于肝癌·······

这些人究竟逝于什么？并不是死于疾病，而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素。

月经量少，或经期短，颜色暗，闭经。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。

水肿：肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。

下颌长痘：脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。

容易疲倦：身体内的毒素使肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。

皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮上，使肤色看起来没有光泽。

便秘。中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常的淤积，就出现了便秘。

多愁善感，容易悲伤。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。

面部长色斑：长斑的女性通常消化系统能力弱一些。

白带多：脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个表现。

脂肪堆积肥胖：脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢痰湿，否则就会反弹。

口气明显，唇周长痘或溃疡：口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。

舌头溃疡：中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。

额头长痘：额头是心脏管割的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现失眠，心悸（心脏处于不停的工作中，当火毒停留于时，睡眠就不会安稳。）

胸闷或刺痛：心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像在公路上堵车，轻些的则会出现刺痛。

指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷：中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加：乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其经血即将排出时会导致气血充盛而变得胀痛明显。

情绪容易抑郁：肝脏是体内调控情绪的脏器，一量肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经：脸部两侧以及小腹是肝经和它的搭档，胆经的 “一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。现代环境日渐污染，人体垃圾因为某些原因过量沉积在体内，导致人体慢性中毒。

消脂瘦身：

汗蒸能够协助减肥，原因是，汗蒸是人体不断消耗能量过程，随着温度的不断升高，人体内堆积的能量燃烧速度就越快，从而达到一定的瘦身作用。

消除亚健康：

日常生活压力的堆积，人体亚健康症状也随之出现，例如常见的失眠多梦、疲劳乏力等。若是这些亚健康症状经常在你的身上出现，这时不妨可以做几次汗蒸，蒸走恼人的亚健康，还你一个活力的身躯。

排毒养颜：

这是汗蒸显著的功效之一，汗蒸房里能够发出活跃人体内细胞的物理因子，提高细胞间的活力、加速体内毒素废物代谢，促进血液循环，对肤质的改善、皮肤弹性的提升有很好的作用。

平衡内分泌：

汗蒸房内特制的物理因子能够活跃内分泌细胞，帮助调节植物神经系统，从而达到消除焦虑、便秘等不良状态，提高睡眠质量，平衡内分泌系统，降低疾病的发生率。

祛除寒气辅助治疗疾病：

汗蒸房形成的高温效应能够使人体温慢慢升高，血管扩张，血液循环加快，祛除体内寒气，改善阴虚体质，使手脚不再冰冷，对关节炎的病变部位有消炎镇痛的效果。对人体循环系统的修复能够帮助调节失眠、神经系统障碍、高血脂、风湿病等进行辅助治疗。

增强器官功能提高免疫力：

汗蒸房的负离子能促使呼吸系统分泌粘膜，吸附灰尘，减少有害物质对呼吸系统的伤害，增强肺部的排痰功能，提高氧气的吸入，增强细胞再生能力，提高免疫力。