怀孕时用化妆品安全吗？这些产品你可以放心选！

怀孕是每位女性生命中的一段特殊阶段。在这个时期，不仅需要注意饮食和生活习惯，还需要谨慎选择化妆品。关于怀孕时能否使用化妆品的问题，有各种不同的观点。有人认为一切化妆品都不该用，也有人认为护肤品和化妆品无法被皮肤吸收，只要不直接进入口腔，就可以放心使用。

我倾向于选择一个中间立场，排除可能有害的成分，选择配方相对安全的产品。选择没有不明成分的香精，不含对羟基苯甲酸酯（paraben）、不含水杨酸、不含化学防晒剂、不含强效精油、不使用硫酸盐（Sulfates）、不含邻苯二甲酸酯（Phthalates）、不含维生素A衍生物。这些选择可以让您在怀孕期间更加放心地选用化妆品，为您和宝宝提供更好的保护。

一、名不副实的孕期产品

1.娇韵诗（CLARINS）

娇韵诗的许多产品中含有香精和维生素A衍生物。尽管并非所有人都不能使用娇韵诗的产品，但与其他无添加产品相比，个人认为娇韵诗的安全性指数略显不足。

我特别关注香精的成分，因为在成分表中，“fragrance”这样的笼统表述让人担忧。不清楚“fragrance”到底包含了哪些具体成分，可能存在一些不适合孕期使用的精油或邻苯二甲酸盐类物质。

2.Fresh（馥蕾诗）的许多产品也含有成分不明的香精。

3.Bio Oil的主要成分是矿物油，同时还含有维生素A衍生物和香精。

4.Belli号称是专为孕妈设计的护肤品，成分相对安全，但个人感觉她们的水润度不够，容易在底妆前起球；而Belli的防晒霜更是容易起球到让人崩溃。

二：虽然畅销，但是孕期慎用的产品

1.新版的雅诗兰黛小棕瓶已经不再含有维A衍生物，而是添加了桂皮酸盐（化学防晒剂）。或许大家会疑惑为什么夜间修复精华还要添加化学防晒剂，但好在它在成分表中的排名并不靠前，所以可以根据个人喜好来选择使用。

2.兰蔻小黑瓶中含有维A衍生物，尽管添加的浓度应该不大，但还是需要注意一下。

3.依科美几乎全线产品都含有维A衍生物，无论是腮红、粉底还是口红，这一点实在是让人大吃一惊。

4.纪梵希的精华粉底也含有维A衍生物。

5.雅诗兰黛的很多粉底产品中都含有维A衍生物。

6.韩国气垫BB液，经过我查找了很多牌子，基本上都含有化学防晒剂和香精，包括赫拉、兰芝、Missha等品牌。

7.卡姿兰粉底产品中含有桂皮酸盐（化学防晒剂）。

8.雅顿的橘灿精华非常好用，但遗憾的是含有paraben（对羟基苯甲酸酯）。

三、那么到底可以用什么呢？

1.洁面：芳珂FANCL洗面奶，Honest温和洁面啫喱

你可以选择日本芳香的洗面奶或洁面皂，或者尝试一下平价的Honest温和洁面啫哩，这些产品都在各大药店有售。清洁产品虽然在皮肤表面停留的时间短，但还是要谨慎选择，毕竟皮肤健康很重要。希望你可以找到适合自己的清洁产品，让肌肤始终保持清爽状态。

2.爽肤水：高端的有珍妮布朗JennyBrown的玫瑰柔肤水（玫瑰水），平价的有欧缇丽Caudalie的100%有机爽肤水。

珍妮布朗的玫瑰水以玫瑰活性提取液为主要成分，同时添加了酵母菌过滤液，这与SK-II的神仙水有着异曲同工之妙。个人体验表明，珍妮布朗的玫瑰水更具滋润效果，而且所有产品均不含paraben。

如果您觉得现有爽肤水的功效不够强大，想要一款能够去角质的酸类产品，那么不妨尝试TheOrdinary的透明质酸。它的主要有效成分是果酸，相比水杨酸更加安全。但需要注意的是，该产品具有浓重的酒精味，最好只在必要时使用。

2.保湿乳霜：珍妮布朗JennyBrown的白松露奢华面霜，Missha谜尚的修复乳。

怀孕的美妈们可以考虑关注一下珍妮布朗JennyBrown这个品牌，他们主打天然奢华的产品，成分安全无忧，但价格相对较高。很多品牌声称使用天然香精，其实是植物精油，而一些精油在孕期并不适用。珍妮布朗明确表示他们不添加精油，采用专利的磁化抑菌技术，甚至没有防腐剂。

如果觉得珍妮布朗太昂贵，可以尝试一下平价的Missha谜尚的修复乳系列。包装清爽，成分简单，性价比高，值得一试。

3.精华：Biossance角鲨烷VC玫瑰油、科颜氏金盏花精华、NowFoods葡萄籽油

金盏花精华、有机阿甘油、葡萄籽油，这些天然精华能为肌肤带来修复、保湿和清爽的效果。JosieMaran、AcureOrganics、100%pure等品牌都有出品，选择适合自己肤质的产品，让肌肤焕发光彩。

葡萄籽油清爽的质地更适合油性、混合型肌肤，即使是痘痘肌也能使用。在Amazon购买也很经济实惠，只需3美元一瓶。偷懒时，直接用它来代替全能晚霜，简单又有效。

追求美白的人士可别错过Kiehl's的VC精华，含有10.5%的VC衍生物，能有效提亮肌肤，让美白效果看得见。选择适合自己需求的护肤产品，努力让肌肤焕发自信光彩。

4.防晒：EltaMD防晒

市面上有很多种纯物理防晒产品，比如JuiceBeauty的矿物防晒霜、EltaMDUV Clear防晒霜和倩碧的矿物防晒霜。我个人尝试了很多种后最推荐的是EltaMD SPF 47的那款。

这款产品氧化锌、二氧化钛含量足够，膏体没有JuiceBeauty那么厚，也没有AndalouNaturals那么油。价格方面，24.5刀114克，比倩碧27.5刀30克划算得多。

当然，这款产品也有一些缺点，比如泛白，不过据说物理防晒要泛白才有效。不过反正涂了粉底之后也看不出来了。

5.粉底：Tarte的滴管粉底，美宝莲的气垫粉底。

喜欢使用韩国BB霜的姐妹们可以尝试一下Dr.Jart+的黑管BB霜，它的遮瑕效果适中，容易推开，只是带有一点灰色调。

Tarte是北美省钱快报小编经常推荐的可供孕妇使用的品牌，他们家的滴管粉底确实轻盈自然又具有良好的遮瑕效果，非常好用。

6.口红：美宝莲纽约/Maybelline

Maybelline的口红虽然含有香精，但成分表中标明的是可食用香精。因此，Maybelline的口红相比其他品牌更加可靠，让人更放心地使用。如果你一定要使用口红，Maybelline无疑是更好的选择。

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