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健美操（第三版）

来源：泰然健康网时间：2024年12月01日 18:38

本教材是普通高等学校体育教育专业主干课教材《健美操（第二版）》的修订版。教材适应体育与健康课程改革和健美操运动发展的需要，在第二版的基础上进行了与时俱进的修订。全书扩展为七章，丰富了健美操的基本理论、技术、创编、教学、训练、竞赛和赏析等内容，体现出思想性、科学性、时代性、实用性和创新性相统一的教材特色。

本教材不仅可以作为体育教育专业健美操必修课教材，也可作为社会体育指导与管理、休闲体育、运动训练等专业重要的模块课程教材，并适用于普通高等学校本、专科和中等职业及成人教育学院公共体育选修课教学，还可以作为健美操业余爱好者的参考用书。

前辅文第一章健美操导论第一节健美操运动概述第二节健美操运动意义第三节健美操锻炼指导第四节健美操观赏指导第二章健美操技术第一节基本动作及组合第二节徒手健身操第三节器械健身操第四节竞技健美操第三章健美操创编第一节健美操动作创编第二节健美操队形设计第三节健美操音乐选配第四节健美操套路编排第四章健美操教学第一节健美操教学理念与方法第二节健美操教学模式与课例第五章健美操训练第一节健美操身体能力训练第二节健美操基本难度训练第三节健美操训练计划制订第六章健美操竞赛第一节课堂教学比赛组织与评判第二节校园竞赛展演组织与裁判第三节国内外健美操竞赛通则第七章健美操赏析第一节健身操（舞）精选作品赏析第二节竞技操精选作品赏析附录参考文献

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