从职场女性到新晋宝妈，再从带娃高手回归职场，孕育之旅从来不是一张单程票，成为妈妈这件事也不是“生了一场病”。准确地说，它只是涉及到医疗的生活事件，但各位新妈妈也要记得去做产后42天检查哦~
产后42天检查不仅是为了及时了解准妈妈身体各方面是否恢复正常，也是为了及时了解宝宝的生长发育情况。另外，新妈妈去医院进行产后42天复查时，医生还会针对饮食起居、产后避孕、母乳喂养等方面进行科学指导。更重要的是，宝宝需要一个健康的妈妈陪TA长大。今天我们总结了一份产后42天检查全攻略，绝对适合刚出月子的你！
第一站 → 产后常规检查
产后42天检查并不一定要在第42天准时来检查，具体是指妈妈生下宝宝后的42-56天内进行的健康检查，因为此时身体的其他器官已经开始逐渐恢复到孕前的水平。
一般来说，产后42天检查与产检一样，由医生接诊后，妈妈需要检查以下几个方面：
1. 检查产道或腹部伤口：了解宫颈的情况，查看恶露是否排干净，如果是剖宫产或者有侧切，还需要查看伤口愈合情况。
2. 血、尿常规检查：尤其是对于妊娠合并贫血及产后出血的妈妈来说，一定要查血常规，如贫血应及时治疗；若妈妈患有心脏病、肝炎、泌尿系统感染或其他合并症，应到内科或有关科室进行检查和治疗。
3. 腹部彩超检查：针对子宫复旧情况进行评估。
4. 数码阴道镜检查：协助辨别极微小病变，为医生诊断提供支持。
5. TCT+HPV检查：如果产后妈妈在孕前没有做TCT和HPV检查，可以在产后完成，检测有无可能导致宫颈病变和宫颈癌的病毒感染。
第二站 → 盆底状况测量评估
据统计，无论是顺产还是剖宫产，99%的新妈妈在产后都会遭遇因盆底肌松弛而导致的各种尴尬事儿，如咳嗽、打喷嚏或大笑时漏尿、性交疼痛、阴道松弛，甚至是子宫脱垂，只不过是程度上有些差异而已。
产后42天恰恰也是盆底肌修复的黄金时期，想修复受损的盆底肌就得先清楚盆底肌的损伤程度，最好进行盆底肌力评估。检查过程中，产后妈妈们需要放松肌肉，在医生的口令指导下收缩阴道，根据收缩持续时间和连续完成次数来分级：
l 0 级：感觉不到阴道肌肉收缩动作；
l 1 级：感觉到肌肉轻微的收缩或蠕动，但不能持续；
l 2 级：明显感觉到肌肉收缩，能完成2次但仅能持续2秒；
l 3 级：肌肉收缩能使手指向上向前运动，能完成3次且持续3秒；
l 4 级：肌肉收缩有力，能抵挡手指的压力，能完成4次且持续4秒；
l 5 级：肌肉收缩有力，能持续对抗手指压力，完成5次以上且持续5秒以上。
一般来说，正常的测评结果应在3-5级之间，不过大多数的情况下，新妈妈的盆底肌肉力量仅为0-2级，需要进行相应的康复治疗。
为了帮助妈妈们恢复优雅体态和身体健康，骨盆大小测量和腹直肌分离情况的评估也是十分重要的。因为这些评估数据将为产后康复效果提供数据对比，也可以帮助医生为新妈妈量身定制产后康复的方案和疗程。
第三站 → 新生儿相关检查
产后42天检查是妈妈们开启产后修复的第一步，新生儿检查则是对宝宝生长发育监测的开始。那么产后42天时宝宝需要做哪些相关检查呢？
1. 体重：体重是反映宝宝健康状况、判断发育和营养状况的一项最重要的指标，医生还可根据情况指导喂养和护理，包括溢乳、厌奶、母乳不足、哭闹、便秘或腹泻等。
2. 身高：影响宝宝身高的因素有很多，比如疾病、营养、遗传、内分泌、性别、骨骼及软骨发育等，所以保证宝宝的营养、管理睡眠、防止生病是很重要的。
3. 头围：能够反映宝宝的大脑发育状况，如果头围异常，需要进一步检查是否有脑积水、脑畸形、佝偻病等。
4. 胸围：可评价宝宝胸部发育状况，包括肺的发育、胸廓的发育以及胸背肌肉和皮下脂肪的发育程度。
5. 评价发育智能：通过视听能力、竖头能力、趴抬头能力、追视能力等行为神经和运动发育能力测试，了解宝宝的智能发育水平，对智能发育迟缓的宝宝，可以及时采取相应的干预措施进行早期康复治疗。
注意事项
西宁现代妇产医院(北院)
盆底检测、盆底治疗与训练
产后42天至1年，是修复盆底肌的最佳时间，产后半年内是修复的黄金时段。西宁现代妇产医院（北院）产后维养中心采用非手术疗法（盆底肌锻炼，生物反馈疗法及电刺激疗法）为您提供高品质的医学诊疗与护理服务。这些方式能长期有效的纠正盆底肌肉及神经，能够降低盆腔器官脱垂的发生，提高产妇夫妻生活质量，盆底防治同时能够缓解压力性尿失禁50%以上，降低体重10%左右。
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