哺乳期能用减肥贴吗
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时间:2024年12月01日 19:26 病情分析:
你好!哺乳期最好不要减肥贴,会影响乳汁的分泌。哺乳期减肥是可以的,但要注意把握减肥的方式。由于哺乳期的妇女,其身体还没完全恢复,不仅虚弱,而且子宫还没收缩。若盲目进行节食减肥和剧烈运动减肥的话,那是不可取的。因为那样的话不仅会使自己的奶水缺少无法正常供给宝宝,还会导致自己的身体变得更虚弱,无法快速回复,另外剧烈运动还会影响子宫的收缩,造成不良的后果。
指导意见:
哺乳期最好不要进行减肥,等断奶后再减肥为好。你如果确实需要减肥,可以尝试运动减肥。但是,哺乳期运动减肥也要注意,产后过量做大量运动减肥,不利子宫的康复。导致子宫下垂,肌肉韧带松弛等,从而使女性提前衰老。若你是自然分娩产后第一天可在床上做一些翻身抬腿缩肛运动,抛宫产后的产妇拆线前要下地散步,适当做翻身动作,拆线后可做适当活动,总而言之,哺乳期的妇女减肥是可行的,但是要注意减肥方法,不过建议等到断奶后再减肥,这样对宝宝的影响比较小?
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