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【哺乳后胸小可以恢复】哺乳期过后胸部就小了怎么可以变大求解

来源：泰然健康网时间：2024年12月01日 19:26

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果您在哺乳期过后，胸部变小，建议你平时应该多吃木瓜，木瓜具有丰胸的作用，也可以多食豆制品，平时适当的做一些扩胸运动。

病情分析：你好，这种情况只能建议按摩，注意乳房保护，有变化也正常的情况指导意见：根据你说的情况，建议注意乳房保养按摩，平时注意选择合适乳罩看看有没有效果

病情分析：你好！很高兴为你解答，像你这种情况，一般体重增加，胸部也会变大。尽量不要人为的干预。指导意见：平时注意生活规律，不要熬夜，少食生冷辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，祝你健康快乐。

病情分析：不能排除有气血不足的可能的，气血不足可见乳房柔软以及缩小的发生。指导意见：可以中医科辩证，如果气血不足，服用八珍丸调理，同时饮食加强营养，并自行按摩，有利于恢复。

病情分析：您好，根据描述的情况，乳房发育和遗传，平时护理都有一定关系。指导意见：意见建议，平时注意合理饮食搭配，均衡营养，穿合适的文胸，注意作息规律劳逸结合。

病情分析：哺乳期过厚乳房变小属于正常，主要是因为没有乳汁了，可能是你比较瘦没有皮下脂肪。指导意见：建议注意生活规律不熬夜，饮食多样化，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉，可以多吃木瓜及豆制品，多按摩乳房，多做扩胸运动。

病情分析：你好，哺乳期过后撑大的组织恢复要有个过程，皮肤松弛。指导意见：建议可以多吃些含胶原蛋白丰富的食物如猪蹄，猪皮，也可以吃木瓜也有丰胸作用。

病情分析：你好，根据你描述的情况，哺乳后胸部变小可以通过日常锻炼和按摩慢慢恢复。指导意见：平时可以多做扩胸运动，俯卧撑等运动，多吃木瓜，瘦肉，豆类，蛋，奶，芝麻等。

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