关于产后抑郁，你了解多少❓❓❓

关于产后抑郁，你了解多少❓❓❓
什么是产后抑郁⁉️
产后抑郁症是产妇在产褥期出现的抑郁症，常常表现为持续和严重的情绪低落以及一系列症状，如失眠、悲观、情绪低落等，甚至影响对新生儿的照料能力，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。

为什么会引起产后抑郁呢⁉️
每一位孕妇在经历妊娠、生产之后， 激素水平都会发生剧烈的变化。所以，有这样的情绪是客观导致的。雌激素、孕激素、泌乳素会引起一系列的体重增加、肌肉松弛、体型改变，这些都会引起产妇的心理不适。

产后抑郁症的表现⁉️
1⃣️抑郁：患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，有时白天情绪低落，夜晚情绪逐渐恢复，呈现昼重夜轻的现象。
2⃣️脾气暴躁：患者经常感到心烦，控制不住情绪，而发泄对象通常是自己的伴侣或者父母。
3⃣️疲惫：一般产后的女性亦会感到疲惫，但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。
4⃣️失眠：患者一般睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。
5⃣️食欲不振：患者通常没有心情进食，但有时会通过暴食来宣泄压力，过后又会因肥胖而感到内疚和不安。
6⃣️兴趣丧失：以往的兴趣变得无聊，对日常活动缺乏兴趣，常感到脑子反应迟钝。
7⃣️悲观厌世：患者会有内疚感，认为自己对不起家人和孩子，同时会产生消极念头，厌世情绪。

当然并不是说偶尔出现以上症状就一定是产后抑郁症，毕竟初为人母，在照顾孩子的过程中一定会遇到很多问题，可以预见这其中会有很多不易。

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