校医院举办健康知识讲座

在“世界防治肥胖日”到来之际，为提高我校大学生对肥胖问题的认识，推广科学的生活方式，增强健康观念,5月28日晚，在英才校区W109教室，校医院携手物流与电商学院举办了一场以“科学减肥 享‘瘦‘一生”为主题的健康知识讲座，我校100余位师生聆听讲座。

讲座中，校医院医师易华引用详实的数据介绍并分析了我国人口肥胖现状，围绕“为什么一个月瘦4斤比较合理”“纯饥饿法减肥的后果”“脂肪的作用以及减肥餐不等于挨饿”等主题详细阐述。她用深入浅出的语言，生动有趣的案例讲解了肥胖的定义及危害、脂肪的作用、正确的体重管理理念等健康知识。讲座现场设置了互动答题环节，让学生更直观地理解如何在日常生活中践行健康理念，树立正确的饮食观念和生活方式，做到科学减重，助力健康成长。讲座结束后，师生纷纷表示，此次讲座内容丰富全面，具有较强的针对性和指导性，即接地气又实用；要把学到的保健知识运用到日常生活中，保持健康的生活方式，以更快乐的身心投入到日常生活和学习中。

下一步，校医院将继续承担起健康教育的责任，积极引导师生学习健康知识，提高健康意识，提升健康素养，为我校大学生健康成长成材保驾护航。（杨奇奇文/图）

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