水务集团开展“科学减重，远离肥胖”健康知识讲座

水务集团开展“科学减重，远离肥胖”健康知识讲座

为进一步提升水务集团职工的健康观念，普及健康养生知识，有效防范过度肥胖引发健康问题，11月8日，水务集团开展“科学减重，远离肥胖”健康知识讲座。

本次讲座邀请宁海县中医院副主任医师王婵娟主讲，王医师围绕肥胖的危害和如何进行科学减肥这个主题进行讲解，运用形象的图片、生动的语言和有趣的互动模式，让大家进一步了解自身的身体情况，指导大家制定科学合理的减肥计划，改变不良的饮食习惯，同时还向大家介绍了中医养生减肥的方法。

此次讲座进一步引导水务集团职工们自觉养成科学健康的生活方式，增强自我健康意识，不断提升全民健康素养整体水平，得到了大家的一致好评，纷纷表示通过此次讲座学到了很多实用的健康知识。

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