女性孕期心理有哪些阶段

　　【导读】女性孕期心理有哪些阶段？对于初次当妈妈的的孕妇，由于缺乏经验，从而对未来的每一天都存在一定的担心和恐惧，所以心理想法也是错综复杂。那么孕期中那些准妈妈的会经历什么样的心路历程呢？一起来关注一下吧。

　　对于绝大部分女性而言，怀孕生子是人生的必经之路，也是一个女人由女孩成为母亲的角色大转变。女孩子慢慢长大找到了陪伴她走完一生的人生伴侣，顺顺理成章步入婚姻的殿堂，接下来就要为成为母亲做准备了。虽然生活中也有不少天使的降临来得突然，让那些准爸爸准妈妈有点意外甚至会不知所措，但是绝大多数已婚女性还是已经将宝宝的降临纳入到自己的生活计划中，并为进入母亲角色做好了十足的心理准备。

女性孕期心理有哪些阶段

　　第一个心理妊娠期接受妊娠：初期妊娠妇女的心理反应较为强烈，感情丰富，如矛盾，恐怖、焦虑，将信将疑或内向性等，上述情感变化甚至可在整个妊娠期间重现。此时期孕妇常全身倦怠，头晕，恶心、呕吐，厌食，这是一种正常的妊娠反应所致。有的孕妇情绪不稳定，出现易激动或流泪的倾向，也有的孕妇变得寡言少动，对事物过于敏感，出现易受伤害性。由于味觉及嗅觉变得敏锐，孕妇对食物爱好明显改变，喜食酸性食物或辛辣食物如泡菜、辣椒等。兴趣爱好也发生改变，如欣赏儿童娓娓动听的歌曲，观看小朋友做游戏的兴趣倍增，从这个侧面说明孕妇在适应躯体的生理变化，开始输入眷恋小生命的母爱。丈夫还会发现孕妇对性生活有畏惧和回避的现象，也有部分丈夫体验到孕妇性兴奋增强，这两种都属正常现象。

　　第二个心理妊娠期适应妊娠：由于恶心等反应消失，孕妇身体已渐渐走入正轨，这是一个相对比较稳定的时期，自我感觉良好是此期的主要特征。此期孕妇精神处于最佳状态，胎动出现，胎心可被听到，使母亲感受到新生命的存在，胎儿作为脏器的一部分而变得具体。增强了母亲的正向感觉，同时对胎儿生长和发育的过程感兴趣，她常牵拉着丈夫的手，将其放到腹部，使丈夫也分享幸福，并有兴趣去了解自己的胎儿，如找同等处境的人交谈，或翻阅有关书籍，或为孩子的出生做些准备。

　　第三个心理妊娠期期待分娩：由于腹部膨大，压迫下肢，活动不能随心所欲，加之子宫压迫症状出现尿频，便秘，再度使孕妇心烦和易激怒。有的孕妇因摄入钙及各种维生素不足，易出现下肢肌肉痉挛，痉挛部位多在拇指或腓肠肌，常于夜间发作使孕妇睡眠不足，另一方面，对丈夫陪伴和亲人的依赖心理增加。为了使孕妇对分娩知识有所了解，应通过孕产咨询，讲座和阅读有关文章使孕妇认识分娩是一个正常自然的生理过程，减轻心理负担与压力，学会战胜生理变化带来的不适。

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