益生菌与免疫系统健康

以下方法有助于维持呼吸道健康：

以下方法有助于维持呼吸道健康：

以下方法有助于促进健康的免疫应答：

以下方法有助于促进健康的免疫应答：

先天性免疫应答（例如1型干扰素应答）和获得性免疫应答（例如1型辅助性T细胞应答）均对宿主抵御细菌感染和病毒感染至关重要。6,7

呼吸道和流感样症状

呼吸道和流感样疾病是一大类疾病，表现为发烧37.8°C（100°F）以上和咳嗽（或喉咙痛）等。2018年的一项研究报告称，在过去的五年里，美国有症状的病例数平均为3300万例/年。8呼吸道和流感样疾病导致的就医、开药和生产力损失，给家庭和社会带来了巨大的负担。9

大多数呼吸道和流感样疾病无法获得有效的抗病毒治疗，因此需要其它疗法来帮助抵御呼吸道感染并减轻症状，而能维持良好免疫力的疗法可用于此目的。

益生菌可以促进对病毒和细菌的免疫应答

人们已对科汉森LGG®鼠李糖乳酪杆菌菌株、BB-12TM动物双歧杆菌乳亚种菌株和L. CASEI 431TM副干酪乳杆菌菌株开展了大量的体外实验。实验结果表明，这些菌株可通过刺激INF-γ来诱导Th1细胞成熟，以及刺激IL-12、IL-2和IL-6细胞因子等蛋白的分泌，帮助诱发Th1介导型免疫应答。这些都与进一步诱导产生对抗入侵病原体所需的抗体相关。10,11,12,13,14,15,16

临床研究表明益生菌可以促进健康的免疫应答

许多随机双盲安慰剂对照试验研究了LGG®鼠李糖乳酪杆菌菌株、BB-12TM动物双歧杆菌乳亚种菌株和L. CASEI 431TM副干酪乳杆菌菌株对儿童和成人的免疫调节效果。人们广泛使用“疫苗模型”来测试免疫系统响应挑战（例如病毒感染或细菌感染）的能力。在这种模型中，减毒病毒被用来挑战免疫系统。特异性免疫应答（例如对病毒和细菌的免疫应答）的一个组成部分是产生抗体。在健康受试者接种疫苗后，测定血浆和唾液中所产生的抗体数量和产生速度是一种非常适合用来研究潜在的可促进健康免疫应答的方法。17疫苗模型的对照试验表明，与疫苗挑战前补充安慰剂相比，疫苗挑战前补充LGG®鼠李糖乳酪杆菌菌株、BB-12TM动物双歧杆菌乳亚种菌株和/或L. CASEI 431TM副干酪乳杆菌菌株，在疫苗挑战后可获得明显更强的免疫应答。3,4,5,18此外，这些菌株与较低的呼吸道和流感样疾病的病发率相关。2,19,20,21,22,23

LGG®鼠李糖乳酪杆菌菌株与免疫应答

临床研究表明，连续3个月或住院期间每天服用10亿CFU的LGG®鼠李糖乳酪杆菌菌株，与显著减少上呼吸道感染的患儿数、1呼吸道感染持续3天以上的次数、1,19呼吸道症状的持续时间、1以及胃肠道感染持续2天以上的次数相关19。与安慰剂组相比，服用了LGG®鼠李糖乳酪杆菌菌株的儿童因病缺席日托的天数也显著减少。1

研究表明，健康成年人在接受疫苗挑战前，每天服用100亿CFU的LGG®鼠李糖乳酪杆菌菌株，疫苗特异性抗体增多——LGG®鼠李糖乳酪杆菌菌株组产生特异性抗体的参测者人数比安慰剂组多29%。18这表明有更强的免疫应答和更多的抗体数量可以用来对抗模拟的疫苗接种。18

BB-12™动物双歧杆菌乳亚种菌株可以维持免疫功能

在一个随机双盲安慰剂对照的疫苗模型中，在接种疫苗前连续2周每天服用10亿CFU的BB-12™动物双歧杆菌乳亚种菌株，并且在疫苗接种后继续服用4周。3试验期间，BB-12™双歧杆菌菌株组的疫苗特异性抗体水平显著高于安慰剂组。这表明BB-12™动物双歧杆菌乳亚种菌株能够改善免疫功能，增强对细菌或病毒挑战的系统性应答。3

联合服用LGG®鼠李糖乳酪杆菌菌株和BB-12TM动物双歧杆菌乳亚种菌株（各为10亿CFU/天）与减少上呼吸道感染症状天数有关。2在一项对大学生开展的对照试验中，经过12周的干预期，与服用安慰剂的大学生相比，联合服用这两株菌株的大学生的症状天数少33%，且症状明显更轻。2

L. CASEI 431™副干酪乳杆菌菌株和临床依据

若干研究证实，L. CASEI 431TM副干酪乳杆菌菌株与疫苗接种时的健康免疫应答有关。对健康成年人开展了3项随机双盲安慰剂对照试验，在试验中，受试者在疫苗接种前先服用一段时间L. CASEI 431TM副干酪乳杆菌菌株或安慰剂。其中2项试验的效价为每天10亿CFU3,4，第3项为每天100亿CFU5。在所有3项试验中，与安慰剂组相比，L. CASEI 431TM副干酪乳杆菌菌株组的免疫应答更强且疫苗特异性抗体更多。3,4,5

对L. CASEI 431TM副干酪乳杆菌菌株开展的最大规模临床试验之一，研究其对疫苗接种后的免疫应答和上呼吸道感染发生率的效果。在该项试验中，1104名志愿者，连续42天，每天服用10亿CFU的L. CASEI 431TM副干酪乳杆菌菌株。结果表明，与安慰剂组相比，L. CASEI 431 TM副干酪乳杆菌菌株组上呼吸道感染的持续时间明显更低；而在疫苗特异性抗体数量方面，则无差异。23

LGG®鼠李糖乳酪杆菌菌株、L. CASEI 431™副干酪乳杆菌菌株和BB-12™动物双歧杆菌乳亚种菌株可以在维持免疫应答中发挥重要作用

在临床前研究中，LGG®鼠李糖乳酪杆菌菌株、L. CASEI 431TM副干酪乳杆菌菌株和BB-12TM动物双歧杆菌乳亚种菌株均与促进健康免疫应答的能力相关。这些菌株与促进Th1应答的几个步骤相关，这些步骤是形成特定的抗病原体抗体所必需的。这种对免疫功能的作用在临床研究中得到了支持，在这些研究中，一些益生菌菌株单独或联合使用，与呼吸系统和流感样疾病的发生率、持续时间和严重程度的降低相关。

阅读选择益生菌时应注意什么。

LGG®、L. CASEI 431™和BB-12™是科汉森有限公司的商标。TM代表科汉森长期使用、具有较高知名度但尚未在中国获得注册或已在申请注册过程中的商标，R代表科汉森长期使用、具有较高知名度并已在中国获得注册的商标。

免责声明：本文章的目的是提供有关益生菌的信息，并不表示文章中提到的任何物质可用来诊断、减轻、治疗、治愈或预防任何疾病。如果您正面临具体的医疗问题，请务必咨询医生或专业人士。本文引用的相关文件、数据或研究结果仅供参考，不构成对任何人的直接建议或指导。所引用的文献、资料或研究仅为作者的观点，并不代表科汉森的立场。如需转载、节选、链接或以任何其他方式引用本文章内容，请确保符合中国法律法规，科汉森对引用本文章内容所产生的任何法律后果不负法律责任。

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