你知道儿童眼睛发育“黄金期”是什么时候吗？

　　眼球的发育过程是由远视逐渐变成正视，眼球的前后直径也是由短变长的。从光学原理上说，人在出生的时候是属于高度远视。随着年龄增大，眼球在变大，眼轴在不断变长。正常人的视力到18-20岁，会逐渐从远视状态变成正视状态。

　　儿童近视往往是因为家长没有在眼睛发育的两个“黄金期”注意生活细节，使孩子眼睛受累而致视力过早变异。如果能在这两个时期保护好视力，那么在日后的生活中，即使发生近视，视力下降的速度也不会那么快。在此，眼科专家提醒家长注意：儿童眼睛发育的两个阶段。

　　眼科专家介绍，眼球的发育过程是由远视逐渐变成正视，眼球的前后直径也是由短变长的。从光学原理上说，人在出生的时候是属于高度远视。随着年龄增大，眼球在变大，眼轴在不断变长。正常人的视力到18-20岁，会逐渐从远视状态变成正视状态。

　　儿童眼睛发育有两个重要的快速发展阶段

　　阶段一是3-4岁，阶段二是青春期，12-15岁。这两个阶段被称为视力发育的“黄金期”。成人视力的好坏，与这两个“黄金期”有密切关系。眼睛在发育中，年龄越小，发展的速度越快。眼睛能否健康发育与所受到的刺激成正比：刺激越小发育越好，反之亦然。近视的成因主要在于：近距离长时间的用眼会加速眼睛从远视状态向正视状态改变。

　　“黄金期”一：孩子3-4岁

　　在孩子3-4岁时，尽管处于远视阶段，但如果给予长时间近距离的刺激，如看电视、玩电子游戏、看书、识字等，就必然会加快眼球变长的速度。

　　“黄金期”二孩子12-15岁

　　同样，孩子在青春期，过重的课业负担，过度疲劳的使用眼睛，也会加快眼轴的长度。这样使得本来应该18-20岁时发育成正视的眼睛，被迫提前几年或十几年变成正视。但此时眼球还未发育成熟，它在成长中不断拉长眼轴，逐渐形成近视。如果孩子在“黄金期”已经发展到正视或轻度近视，那么在第二个“黄金期”近视的度数就会快速发展，从而形成高度近视。

　　儿童近视眼有哪些注意事项？

　　养成良好的用眼卫生习惯，需注意以下几点：在“黄金期”尽量不要让孩子读书识字，多参加户外活动，参加唱歌、跳舞、游泳之类的体能学习班。在第二个“黄金期”，建议患近视的孩子看黑板时戴眼镜，看书写字时不要戴着眼镜。

　　温馨提示：家长尤其要关注儿童眼睛发育的两个“黄金期”阶段，如果发现孩子看远物不清楚，或喜欢眯着眼看，那就表示孩子可能有近视了，应该及时到医院检查。

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