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如何实现有效的瘦脸?

来源:泰然健康网 时间:2024年12月01日 23:47

回答1

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许扬滨 主任医师 中山大学附属第一医院 三级甲等 整形修复外科

瘦脸的方法主要有控制饮食、面部按摩、医美手段、运动锻炼和改善不良习惯等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.控制饮食:减少高热量、高脂肪食物摄入,避免水肿。
2.面部按摩:促进血液循环,增强代谢,紧致肌肤。
3.医美手段:如抽脂术、注射瘦脸针等,但有一定风险。
4.运动锻炼:全身运动可带动面部脂肪消耗。
5.改善不良习惯:避免长期单侧咀嚼、托腮等。
选择适合自己的瘦脸方法,并长期坚持,才能达到理想效果。

2018-08-12 16:54

回答2

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任立存 主治医师 淮北口腔医院 其他 内科

早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。

2016-02-20 10:45

回答3

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张俊相 住院医师 威县妇女儿童医院 二级甲等 外科

瘦脸最快速有效的方法是采用吸脂法,但容易复发,常用方法有按摩、刮痧、磁疗、注射法、吸脂法等,具体需根据自身情况,选择合适的方法。需去医院的整形外科就诊,需采用抽吸脂肪的方法治疗,一般需多次手术采有效果的,一次是无法完成的,所以需注意了。

2016-02-20 12:13

回答4

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