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宝宝辅食营养搭配

来源:泰然健康网 时间:2024年12月02日 00:15

宝宝辅食营养搭配|学会科学喂养
❤️随着宝宝的长大,6个月开始,只喝奶已经无法满足宝宝的日常需求,这时候我们就要给宝宝逐渐添加辅食了。
辅食会直接影响到宝宝营养补给和宝宝的生长发育,所以添加辅食也要有科学规划。
✅宝妈收下这份15种辅食搭配食谱,助力宝宝身体棒棒。
1.猪肝+菠菜+梨
2.西蓝花+土豆+苹果
3.鸡胸肉+油菜+香菇
4.豌豆+胡萝卜+玉米
5.虾+西蓝花+豆腐
6.牛油果+南瓜+香蕉
7.虾仁+冬瓜+芋头
8.山药+红枣+黑芝麻
9.鳕鱼+丝瓜+豆腐
10.豌豆+莲藕+苹果
11.猪肝+紫薯+红枣
12.山药+苹果+核桃
13.鸡胸肉+西蓝花+土豆
14.地瓜+小白菜+苹果
15.猪里脊+胡萝卜+土豆

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