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孩子健康饮食的趣味科普绘本推荐

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 00:30

孩子健康饮食的趣味科普绘本推荐
绘本名称：《肚子里有个火车站》
✍作者：【德】安娜·鲁斯曼
适合年龄：3岁+

绘本内容：
想象一下，我们的小肚子里竟然藏着一个神奇的火车站！这里住着一群勤劳的小精灵，它们的工作就是帮助食物消化，变成身体需要的营养。但是，如果小朋友吃得太多太快，这些小精灵就会罢工抗议，肚子里就会乱成一团糟！

茱莉娅小朋友就是个例子。她狼吞虎咽地吃饭，结果大块大块的食物像小山一样堆在火车站里，小精灵们累坏了！幸好，通过一次“食物暴风雨”后的抗议，茱莉娅学会了细嚼慢咽，小精灵们也恢复了正常工作，肚子里的火车站重新变得井井有条。

推荐理由：
这本书用生动的图画和有趣的故事，把原本枯燥的消化系统变得超级吸引人！每一页都像在看动画片，孩子们根本停不下来！

用孩子听得懂的、感兴趣的方式，讲述科学知识。将人体的消化系统比喻成火车站，如果吃得太多太快，消化精灵们就会抗议、游行、罢工。肚子火车站就会乱作一团，这时人就会生病不舒服。通过有趣的故事让孩子了解自己的消化系统。

⭐️通过小精灵的真实感受，生动形象地反映出不注意健康饮食的严重后果。通过被食物砸晕的小精灵的梦境介绍，让孩子了解自己的身体，告诉孩子吃饭要细嚼慢咽，少吃甜食、冷饮，养成健康的饮食习惯。

吃饭的时候，我家的小家伙说，我要像小精灵一样把食物嚼得很细！哈哈，效果杠杠的

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