宝宝辅食黄金计划：视频版

内容简介  · · · · · ·

辅食添加是宝宝成长道路上的重要环节，添加得好，宝宝身体棒，发育好，反之问题重重。为此，百万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟与50位自媒体博主强强联手，为中国宝宝的第一口饭提供有力帮助。

本书遵照中国营养学会《中国居民膳食指南（2022）》“7～24月龄婴幼儿喂养指南”六大准则，精选34个辅食添加要点，为家长扫清困惑与难题，掌握科学喂养攻略。

根据中国婴幼儿营养需求和身体发育特点，本书设置“重点营养素介绍”“食材和性状”“辅食推荐一日总安排”“辅食添加月计划”等栏目，并提示22个重要喂养细节，方便家长精准添加辅食，做好喂养计划。

本书分享了近300款辅食，配以营养功效提示和简明易学的制作方法、高清实拍图片，制作视频扫码即看，帮助家长从零成为辅食达人。

本书还提供了10类共40道功能食谱，对宝宝出现过敏、缺钙、贫血、食欲不佳、便秘等常见问题给予饮食调理建议，让...

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辅食添加是宝宝成长道路上的重要环节，添加得好，宝宝身体棒，发育好，反之问题重重。为此，百万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟与50位自媒体博主强强联手，为中国宝宝的第一口饭提供有力帮助。

本书遵照中国营养学会《中国居民膳食指南（2022）》“7～24月龄婴幼儿喂养指南”六大准则，精选34个辅食添加要点，为家长扫清困惑与难题，掌握科学喂养攻略。

根据中国婴幼儿营养需求和身体发育特点，本书设置“重点营养素介绍”“食材和性状”“辅食推荐一日总安排”“辅食添加月计划”等栏目，并提示22个重要喂养细节，方便家长精准添加辅食，做好喂养计划。

本书分享了近300款辅食，配以营养功效提示和简明易学的制作方法、高清实拍图片，制作视频扫码即看，帮助家长从零成为辅食达人。

本书还提供了10类共40道功能食谱，对宝宝出现过敏、缺钙、贫血、食欲不佳、便秘等常见问题给予饮食调理建议，让宝宝不打针、不吃药就能恢复好体质。

宝宝辅食何时吃、吃什么、怎么吃，照着本书做，宝宝3岁前的所有饮食问题将轻松解决。

作者简介  · · · · · ·

刘长伟

中国营养学会注册营养师

南京市儿童医院临床营养科副主任医师

科普作家

专注于儿童营养、母婴健康知识分享领域，撰写育儿科普文章300余篇。其作品荣获第五届中国营养学会科学技术三等奖、2022年度江苏省科学技术科普项目三等奖等奖项。编著科普图书多部，其中《辅食每周吃什么》畅销50万册。

目录  · · · · · ·

辅食添加前
辅食添加到底听谁的
辅食添加六大准则
中国 7～24月龄婴幼儿平衡膳食宝塔
了解辅食添加基础知识，家长更从容
为什么辅食很重要
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喜欢读"宝宝辅食黄金计划：视频版"的人也喜欢  · · · · · ·

0 有用 南岐° 2024-07-19 22:56:32 河北

非常全面、非常完美的宝宝辅食一本通，搭配视频一起看，更加轻松无压力。辅食添加前几十点注意事项一定要先看，每一条都关乎宝宝的健康，后面根据不同的月份对应给到详细的食谱，图文并茂，操作简单，细节丰富，适合每一位宝爸宝妈。

0 有用 南岐° 2024-07-19 22:56:32 河北

非常全面、非常完美的宝宝辅食一本通，搭配视频一起看，更加轻松无压力。辅食添加前几十点注意事项一定要先看，每一条都关乎宝宝的健康，后面根据不同的月份对应给到详细的食谱，图文并茂，操作简单，细节丰富，适合每一位宝爸宝妈。

> 更多短评 25 条

我要写书评

宝宝辅食黄金计划：视频版的书评 · · · · · · ( 全部 34 条 )

禅王 2024-06-30 09:10:56

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最近到了孩子该吃辅食的阶段了，常常为此感到头疼，究竟该如何选择辅食种类，辅食喂养中又有哪些值得注意的地方，想必许多宝爸宝妈们也在为此烦恼不已吧。如今，有了这本汉竹出品的《宝宝辅食黄金计划：视频版》，可以完美的解决这些疑问，帮助宝宝度过辅食期。 辅食一般在宝宝...  (展开)

完颜打骨折 2024-07-15 20:44:07

给宝宝做一道色香味俱全的健康辅食

随着生活水平的提高和全民健康意识的提升，宝宝的科学养育过程越来越受到重视，宝宝成长的各个阶段需要哪方面的呵护，需 要摄取什么类型的营养等方面的研究也越来越细化，这本《宝宝辅食黄金计划》从如何制作宝宝辅食入手，系统地为诸位宝爸宝 妈们介绍了关于辅食的一揽子科学...  (展开)

平行时空的猫 2024-07-10 18:50:00

新书爸妈必看！宝宝辅食添加得心应手

一本宝宝辅食指南宝典《宝宝辅食黄金计划视频版》 适用年龄：0-2岁 适用人群：新手父母，奶奶和姥姥们 书本附赠：232道辅食制作视频 很多宝妈都经历过初当妈咪不知道新生儿何时开始添加辅食合适，又怎样营养搭配合理，在辅食阶段又该注意些什么……都让宝妈们比较被动，只能先...  (展开)

用心感悟 2024-07-09 22:59:06

新手妈妈的好帮手，宝宝辅食一本通

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这样给宝宝加辅食，孩子吃饭香、身体壮

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巧用辅食宝宝长得快又壮

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酌识 2024-07-22 00:16:44

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