过敏忌口吃什么

过敏忌口吃什么

唐先发副主任医师

皮肤性病科 安徽医科大学第一附属医院

过敏人群应该注意饮食，避免食用会引起过敏反应的食物，如豆制品、芒果、鸡蛋、牛奶、海鲜等。同时，为了预防过敏症状加重，还应避免食用辛辣刺激性食物和高蛋白食物。以下是过敏人群在饮食上应该注意的点：

（1）避免食用高蛋白食物，特别是含有异体蛋白的食物，如鱼、虾、蟹、贝类、牛奶等，以免引起免疫系统的过敏反应。

（2）避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜、大蒜等，以防加重皮疹、瘙痒等不适症状。

（3）避免食用羊肉、鹅肉等含有动物激素和蛋白质的食物，以防过敏反应和神经系统的刺激。

（4）尽量避免食用高糖、高油和性质寒凉的食物，以免对胃肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。

总之，过敏人群应该注意饮食调理，避免食用会引起过敏反应的食物，保持饮食清淡易消化，以缓解症状，促进疾病的康复。

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