如何瘦脸见效快 按摩瘦脸6妙招精致你的脸庞

我们都想拥有瘦小的脸庞，对于那些大饼脸MM们来说，瘦脸是非常不容易的，但是还是有方法的。

那么如何瘦脸呢?下面小编就为大家带来了按摩瘦脸法，安全有效没有任何的副作用，帮你打造V型小脸!按摩减肥瘦脸运动精致的巴掌脸是很多女生追求的目标，但是并不是每个女生天生都是小脸，还是有很多天生圆脸肉肉脸的女生，如果不去瘦脸的话，无论你的身材有多好，有一张大脸的话，总会给人臃肿的感觉，而且也显得非常的不美观。

按摩瘦脸STEP1：首先依然是在脸上均匀涂上按摩霜，如果没有专业的按摩霜，可以基础护理后。

涂抹很滋润比较细腻的霜也是可以的。

轻轻摩擦，然后用手指的指腹由颊骨部分往上推托，同时进行摩擦式按摩，动作要慢慢进行，持续约一分钟即可。

STEP2：然后以指尖拍打颊骨，在脸部涂上按摩霜后，让自己的手指沿着眼眶轻轻揉动，然后以指尖拍打颊骨，并轻轻向外部运动，当按摩到太阳穴时，你就会有一种精神舒畅的感觉。

STEP3：随后来个全面按摩，从额头到太阳穴，双手稍稍用力按压3~4次，稍事休息后用双手的中指、无名指交替轻轻按下鼻翼两侧，重复1~2次再以螺旋方式按摩双颊，由上颌到耳下、耳中、鼻翼直至耳上部，轻轻按摩两次。

稍事休息后再以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，有左至右往返三次，最后用双手掌右下向上轻抚颈部。

STEP4：然后是下巴，下巴是瘦脸最关键的位置。

四指并拢弯曲，食指按住下巴，然后用拇指从耳朵的底部向下巴下拉，重复按摩3次。

完成后，将食指置于颧骨下面，两只拇指分别贴在耳朵两侧，食指往耳朵方向滑动，重复按摩3次。

记得是三次哦。

STEP5：两只手的拇指和食指仔细捏脸颊上的肉，食指固定在一个位置上，用拇指往上捏脸颊，重复捏5次。

然后手指弯曲，用拇指和食指捏住耳垂部分，用弯曲的四个手指捏住脸颊往下巴方向推动。

持续大约30秒即可。

张开双手，除母指外四指并拢，双手四指按住你的前额和脸颊，双手分别向头部方向和下巴方向移动，重复3次。

STEP6：最后呢就是给淋巴按摩，两手屈肘，合起双掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。

慢慢地利用拇指的力量将下巴向上推，头抬起来，再慢慢放下。

两手五指并拢，从耳骨后一直往下按至锁骨处。

每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束，也是共3次。

如何才能瘦脸呢?以上为大家介绍了一些瘦脸的小秘籍，只要坚持每天的按摩和运动，瘦脸并非遥遥无期的，而会变成一个指日可待的梦想。

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